Grete Ahlberg näst bäst i världen!!

Mån 29 jun
Vår ungdomskastare Grete Ahlberg kastade riktigt långt igår i slägga
på klubbens extrainsatta tävling Kastpropaganda på Enskede IP!
Grete slog till med brutala 69,52, vilket innebär att hon förbättrade sitt egna svenska ungdomsrekord och tog sig upp som tvåa i världen bland ungdomar födda 1998!


Många ljusglimtar från Sollentuna GP!

Fre 26 jun
Sollentuna GP bjöd bl.a. på nytt klubbrekord på 200m av Jacob Ewertzh och en pånyttfödd Selman Özkan! Jacob Ewertzh tangerade sitt personliga rekord på 100m på 10,79. Men den stora bomben var 200m där vår supersprinter slog nytt klubbrekord med fina 21,64!
Sunday Ojuri noterade 10,79w och nytt årsbästa 21,90, på 200m.
Andreas Almlöf gjorde ett stabilt lopp på 400m och slog personligt rekord med 50,35. Han han dock mer i kroppen då första delen av loppet inte gick i det tempo som Andreas har kapacitet att hålla.
Markus Ögren slog även nytt personligt rekord i loppet med 52,20.
Våra löpare visade verkligen framfötterna!
Roligt var att våra löpare presterade riktigt bra!
Christoffer Ahl sprang lovande på 800m och satte nytt personligt rekord med 1.56,82! Den pånyttfödde Selman Özkan gjorde ännu ett fint lopp och visade att than är “back in business” när han sprang i mål på nya perset 1.57,45! Abdi Yusuf sprang på årsbästa 1.58,87.
Niklas Jonsson imponerade också på 1500m och belönades med nytt pers, 3.53,96! Benn Harradine ställde upp i diskus och ledde fram till sista omgången med 61,79 men blev då omkastad. Resultatet var i vilket fall som helst helt ok av Benn efter förutsättningarna!
Vår andra hammarbyare i diskustävlingen, Matthew Brown, noterade som längst 49,21. Yasmin Jelassi gjorde ett fint lopp på 200m och vann sitt heat på 26,41w. Lynette Morgan börjar få in rytmen då hon kapade av ytterligare 1,5 sekund på sitt årsbästa på 400mh. Nu blev det 60,66.
Frida Persson gjorde en fin satsning på 400mh men tröttnade på slutet av den fina öppningen och gick i mål på 59,75.
Jasmin Sabir hoppade tresteg och noterade resultatet 12,39.
Rodi Kay gjorde comeback efter skada på 100m och noterade 11,32w.


Frida Persson nästa stora grabb!

Ons 24 jun
Våra hammarbyare stod för fina insatser i helgen!
Mehdi Alkhatib gjorde en finfin höjdhoppstävling på Lag-EM i Ryssland! Mehdi slog till med nytt årsbästa 2,18, vilket är en mycket fin notering av vår stabile höjdhopparstjärna! Noteringen är endast tre centimeter från perset! Mehdi hade sedan försök på pershöjden 2,22!
Kristian Efremov gjorde ett härligt lopp på 400m och förbättrade sig till fina 48,94! Noteringen för upp Kristian som sjätte bäste man i klubben någonsin på distansen! Och det finns mer att hämta!


Kanoninsatser på landskamperna!

Mån 22 jun
Våra hammarbyare stod för fina insatser i helgen!
Mehdi Alkhatib gjorde en finfin höjdhoppstävling på Lag-EM i Ryssland! Mehdi slog till med nytt årsbästa 2,18, vilket är en mycket fin notering av vår stabile höjdhopparstjärna! Noteringen är endast tre centimeter från perset! Mehdi hade sedan försök på pershöjden 2,22!
Kristian Efremov gjorde ett härligt lopp på 400m och förbättrade sig till fina 48,94! Noteringen för upp Kristian som sjätte bäste man i klubben någonsin på distansen! Och det finns mer att hämta!


Representation i Europeiska friidrottsmästerskap för lag!

Tor 18 jun
Klubben har två stycken friidrottare som kommer representera sina respektive landslag på Europeiska mästerskapen för lag i helgen!
Mehdi Alkhatib kommer tävla för Sverige på Lag-EM i Ryssland på lördagen. Kl 17.00 går höjdhoppet. Mehdi har sett stark ut i gymmet och har börjat säsongen lovande! Kristian Efremov kommer tävla för Makedonien i Europas tredjeliga. Han springer 400m som går på söndagen kl 15.50. Tävlingen hålls i Baku, Azerbajdzjan. Kristian har ett personligt rekord på 47,92 och har bl.a. deltagit på de Olympiska Spelen i London 2012. 


Så gick det i Nordiska Skolspelen!

Tor 4 jun
I år gick Nordiska Skolspelen på hemmaplan i Stockholm och Stadion och Bosön. Vi hade sex stycken hammarbyare med i mästerskapet!
Sira Gassama gjorde ett fint mästerskap och noterade fina 12,3 på 100m. I längdhopp blev det rejäla 5,41. I kula blev det 9,70. Resultaten slutade i två gensegrar och en andraplats!
Siri Lindvall visade fin form med 12,7 på 100. I höjd blev det 1,45 och i längd 5,20 och en andraplats.
Tilda Kapell var tillbaka på tävlingsbanan vilket var mycket roligt att se! Hon noterade bl.a. 1,45 i höjdhopp vilket var en god start på tävlandet för Tilda!
Julia Jansson lyckades bäst i sin paradgren kula där hon nådde 8,29.
Paul Förnestig sprang bra på 100m och kom tvåa på stabila 11,7.
Emmanuel Bula hade ett mycket lyckat mästerskap där han sprang på 11,8 på 100m, hoppade 5,57 i längd, och två grensegrat i kula och höjd med mycket fina 12,20 och tävlingsrekordet 1,82!


Grete Ahlberg klar för UVM!

Ons 3 jun
Klubbens ungdomstalang Grete Ahlberg har förhandsnominerats till Ungdoms-VM i Colombia. Grete kommer kasta slägga i mästerskapet! Mästerskapet går 15-19 juli. Grattis Grete!


Presentation av Amir!

Tis 2 jun
Här kommer en presentation av klubbens nye stjärnhäcklöpare
Amir Shaker! Amir är en av Sveriges bästa på 110mh. Han har varit utomlands en period nu men befinner sig åter hemma i Sverige för att börja tävlingssäsongen på allvar!
Träningen har gått riktigt bra, och utan skadeproblem. Jag bor i Eskilstuna och min pappa är min tränare. Jag har under vintern varit på träningsläger en och en halv månad i Brasilien. Sedan var jag i Irak i en månad där jag också gjorde några tävlingar. Nu senast var jag i Tjeckien på träningsläger och där jag även varit igång med några förtävlingar.
Jag gjorde tre stycken lopp i Prag i Tjeckien i maj månad och jag är mycket nöjd med dem! Det första gick på 13,97, det andra 13,88 och det tredje 14,00. Nu blir det tävling i Skara till helgen! Efter det vet jag inte riktigt men en tävling som är spikad är Sollentuna GP i slutet av juni. Lag-SM är självklart också en viktig tävling för mig som jag sett fram emot hela tiden! Det känns riktigt bra och jag känner mig redo för säsongen!
Min målsättning är att vinna SM först och främst! Jag vill ta revansch för förra året då jag bröt. SM är speciellt och en mycket viktig tävling för mig. Det stora målet är dock VM! Jag tror allt beror på min fysiska och psykiska form när det gäller vad jag kan prestera! I Irak noterade jag 13,65 inofficiellt. Jag känner att jag har betydligt mer att hämta! I de lopp jag gjorde i Tjeckien hade jag inte mycket konkurrens som kunde pressa mig till bättre tider men det kommer jag ha i Sverige när tävlingarna börjar för mig. Får jag folk som kan pressa mig så tror jag att jag skulle kunna prestera bättre. 13,47 är kvalgränsen till VM.
Mitt personliga rekord på 60mh är 7,89 och 13,80 på 110mh.
Jag är mycket glad över att vara hammarbyare då jag under en lång tid känt en vilja av att få vara med i klubben! Jag känner många här och jag är säker på att jag kommer trivas utmärkt!

Nyhetsarkiv
Juni

Utökade artiklar här nedan


Fina resultat i Huddingespelen!

Mån 8 jun
Det var ett antal fina prestationer i Huddingespelen!
Simon Averin-Markström gjorde en fin tävling och hoppade personligt rekord, 6,57.
Matthew Brown gjorde en stabil diskustävling och kastade 48,90 som längst vilket för upp honom som andra bästa diskuskastare i klubben genom tiderna!
Erik Ehrlin gjorde en bättre trestegstävling denna helg och slog till med stabila 15,66.
Kalle Nie sprang 100m på 11,54 i motvind vilket var ett fint resultat som visar att det kan gå bra mycket snabbare i mer gynnsamma vindförhållanden.
Marina Janhunen gjorde åter ett nytt stabilt lopp på 300mh med 44,52.
Isabella Engström tog dubbla guld i kula och slägga med resultaten 11,43 respektive 42,45.
Rosanna Cianelli ville inte vara sämre och tog även hon två guld! Det blev dessutom personligt rekord i spjut på 36,37. Hon tangerade även sitt personliga rekord i längdhopp på 5,12.
Sunday Ojuri går från klarhet till klarhet! Vår kraftfulla sprinter noterade 10,92 i motvind och visar att han kan springa snabbt i sommar.
Christoffer Ahl sprang 400m och klockades för 51,16.
Niklas Jonsson gjorde ännu en bra tävlingshelg på 800m respektive 1500m och gick i mål på 1.56,97 och 3.57,09.
Frank Förnestig hoppade stavhopp och noterade 3,63. I längd blev det nytt personligt rekord med 6,42.
Amir Shaker gjorde ännu ett stabilt lopp på 110mh på 14,16.
Jasmin Sabir hoppade längd för första gången för säsongen och noterade goda 5,84.
Ida Fritzdorf-Kåberg kastade spjut och noterade 36,78.
Markus Ögren gjorde ett stabilt lopp på 200m på tiden 23,12.
Våra talangfulla F14-tjejer hade ännu en fin tävlingshelg. Greta Deltin vann 80m på tiden 10,19. Hon kom även tvåa på 80mh på 12,55 och även i längd på 5,18.
Stina Gustavsson tog sin vana trogen en massa medaljer! I 80m blev det guld på 10,49 i kraftig motvind. Vinst blev det även på 300m på 41,83, vilket var nytt klubbrekord! Guld och nytt klubbrekord blev det även på 80mh med tiden 11,84. Hon tog också silver i tresteg med 10,66.
Sira Gassama kom tvåa på 80m med 10,55 i samma lopp som Stina vann. Siri Liundvall fullbordade sedan Hammarbytrippeln på 10,77. Sira Gassama vann även tresteg på 10,76. Hon vann längdhopp på fantastiska 5,34 vilket var nytt klubbrekord!
Klara Rådbo vann höjdhoppet på ett nytt fint resultat, 1,65. Hon hade sedan försök på drömhöjden 1,70!
Jacob Palmerstedt kom tvåa i spjut på 40,61.
Paul Förnestig vann 80mh på 12,42.


Hänt i helgen!

Marina Janhunen i ett av helgens häcklopp! Marina Janhunen i ett av helgens häcklopp!

Mån 8 jun
Många hammarbyare var igång i helgen!
nternationellt
Vår stjärnlöpare Abeba Aregawi tävlade i Diamond League i Birmingham och kom tvåa på fina 4.01,97 trots ett blåsigt lopp.

Sollentuna
Kristian Efremov sparang 200m och 400m och noterade tiderna 22,53 respektive 49,62.
Abdi Yusuf hade en härlig tävling och satte dubbla pers på 3000m och 1500m med 8.54,61 och 4.03,28.
Amir Shaker gjore ett nytt stabilt 110mh-lopp och noterade tiden 14,01 i motvind.
Selman Özkan överraskade många när han sporang 1500m på goda 4.08,65!
Erik Ehrlin hoppade tresteg men fick inte till det. 14,99 blev slutresultatet.
Winta Mekonen sprang 3000m på 10.39,81.
Jasmin Sabir tävlade i tresteg och vann på 12,54.
Sophie Kling satte årsbästa i kula med 11,59.
Niklas Jonsson sprang 800m och 1500m och lyckades bäst på den förstnämnda distansen. 1.56,87 blev tiden. På 1500m stannade klockan på 4.00,82.
Tomas Avebäcks sprintgrabbar visade fin form på 100m. Ali Hedayat noterade 11,54, Markus Ögren 11,52, (fina  22,80w på dubbla distansen) och Kalle Nie 11,54.
Frank Förnestig slog nytt pers i längd med fina 6,35!
Carl Krüsell Berg persade i diskus på 35,46.
Yasmin Jelassi gjorde ett bra lopp på 100m och noterades för 12,58w i finalen.
Marina Janhunen gjorde ett bra första 300mh-lopp och noterade fina tiden 45,02. På 100mh klockades hon för 15,21.
Våra yngre tjejer sprang som vanligt fort på sprintsträckorna! Greta Deltin slog klubbrekord på 80m på fantastiska 10,07! Hon kom även tvåa i längd på stabila 5,24, i motvind!
Sira Gassama noterades för 10,18w på 80m. Hon vann även längd på 5,12 i motvind. 42,88 noterade också på 300m.
Stina Gustavsson sprang snabbt på 80m då hon vann och noterade 10,01w!
Siri Lindvall sprang även hon snabbt på 80m med tiden 10,35w.
Ida Fritzdorf-Kåberg sprang 200m och klockades för 26,66.
Emily Berghäll gjorde en stabil släggtävling och noterades för 49,96
Uppsala
Mehdi Alkhatib kom tvåa på 2,13, vilket var en fullgod säsongsdebut för vår gänglige höjdhoppare! Han blev även uttagen till Lag-EM med prestationen!
Jasmin Sabir slutade som andra bästa svenska i trestegstävlingen på resultatet 12,89.

Skara
Sunday Ojuri var igång på 100m och stod för snabba tider.
10,65w blev det bästa resultatet för vår sprinter.
Amir Shaker fortsätter rada upp stabila tävlingar.
Han tävlade även i Skara och sprang som bäst på tiden 14,07,
som även var nytt arenarekord.