Ons 20 okt
Här kommer en ny upplaga av styrelsebrevet med information vad som händer just nu från styrelsehåll. 
Du kan läsa brevet här.

Tis 19 okt
Det var 50:e året som Spiken genomfördes på samma bana ute i Segeltorp under Lasse E Anderssons regi. Det 50:året året firades av 50 stycken deltagande löpare! Det blev ett lyckat 50-års jubileum!
Bland damerna så sprang Filippa Ramberg de 2,7 km snabbast med tiden 10.21 vilket var i närheten av hennes bästa tid på banan.
Ella Johansson gjorde också en mycket fin tid med 11.01.
Vilmer Karlsson sprang snabbast av våra yngre killar med tiden 9.50.
Snabbast bland män på 5,4 km var Niklas Jonsson som gjorde en supertid, tredje snabbaste tid på banan någonsin med fina 17.01!
Bland våra veteraner var det Joar Palm som sprang snabbast med 2,7 km på 10.01.
Alla resultat finns här.
Statistik från alla år finns här.

Mån 18 okt
Klubbens löparstjärna Niklas Jonsson tog hem lopp nummer fyra i Stockholms Bästa som var en favorit i repris, Maglungen runt.
Niklas klockades för tiden 56.32.33, vilket var 45 sekunder bättre än hans tidigare notering på banan i våras. Niklas har nu vunnit tre av de fyra inledande loppen i Stockholms Bästa.
Näst i tur är den nya banan på Rålambshov på 7 km som inleds på torsdag.

Tors 14 okt
Fakturorna för träningkorten för Sätrahallen kommer inom kort skickas ut från 08 fri för dig som beställt träningskortet. Betalningen för korten görs direkt till dem.
Kolla gärna i er skräppostmapp om ni inte skulle ha fått fakturan.

Ons 13 okt
Det var en härlig höstkväll vi fick uppleva igår kväll i Vårflodsparken på Mini-KM i terräng! Det märktes att det var tävlingssugna barn som äntligen fick tävla igen då vi hade hela 109 stycken deltagande barn som avverkade banan i Vårflodsparken.
Stämningen var mycket god!
Vi passade även på att introducera den nya Bajenboxen som gjorde en mindre succé. Många av tröjstorlekarna för tröjorna i boxen tog t.o.m. slut!

Tis 12 okt
Lotta Borgius blev under förra året utsedd till årets tränare i Stockholmsdistriktet. Priset delas vanligtvis ut i samband med 08 fris årsmöte. Då detta genomfördes digitalt förra året så togs beslutet att vänta med att dela ut priset. Därför kommer Lotta få priset nu på lördag i samband med Sätrahallens återinvigning!

Mån 11 okt
Imorgon är det dags för Mini-KM i terräng i Vårflodsparken! Tävlingen är öppen för barn födda 2011-2014. Sträckan som springs kommer vara 800m.
Hela 86 stycken barn är anmälda till tävlingen!
Tävlingen inleds kl 17.00 och Mini-Loppis kommer dra igång kl 16.00!

Fre 8 okt
Nu på tisdag 12 oktober i samband med Mini-KM i terräng i Vårflodsparken så arrangeras också "Mini-Loppis".
Det kommer finnas möjlighet att köpa vår nymodifierade Bajenbox 2.0, som numera innehåller en Adidaströja, Craft gympapåse och en Mcdonaldskupong.
Det kommer även finnas kläder och skor, spikskor, etc. på plats. (kanske inte till de allra yngsta)
Ta chansen att fynda en tidig julklapp!
Om någon vill skänka urväxta kläder till förmån för Hammarbys Ungdomsverksamhet är ni naturligtvis välkomna att ta med ert bidrag.

Tors 7 okt
Löploppet Stockholms Bästa har nu avklarat 3 stycken av de 6 stycken lopp som finns att springa nu i höst. 
Vår egna löpare Niklas Jonsson har inlett lovande där han tagit hem segrar i det inledande loppet i Nackareservatet och i det nyss avslutade loppet på Norra Djurgården. Det blev en andraplats i loppet på Flaten bakom meriterande löparen David Nilsson, som tog hem totalsegern i våras i Stockholms Bästa serien.
Niklas ligger i ledningen men 3 stycken lopp återstår där allt kan hända.
Idag inleds en favorit i repris- Magelungen runt. Ett lopp på hela 17,34 kilometer vilket blir fjärde loppet i ordningen i löpserien. 
Det finns fortfarande möjlighet att anmäla sig till löploppet här.

Ons 6 okt
Klubben genomförde Castoramatävlingar den gångna helgen.
Det var ett ganska stort deltagande av klubbens ungdomar och vi fick se en del fina resultat. 
Martin Sundberg var nära klubbrekord för seniorer i Castorama när han fick ihop 2405 poäng. Endast 114 poäng bakom Magnus Mårtensson (som undertecknad kommer ihåg kastade stenar otroligt långt på ett träningsläger för 20 år sedan.)
Embla Wihk har klubbrekordet sedan tidigare på damsidan med 2542 poäng. Den här gången blev hennes slutresultat 2336 poäng.

Tis 5 okt
Arena Run är tillbaka! Midnattsloppets härliga arrangemang kommer att arrangeras igen på Friends Arena. Datum för arrangemanget är fredag och lördag 11-12 februari.
Fredag 11 februari körs Arena Run-stafetten med 2-4 deltagare/lag som klarar av 8 varv á 2km tillsammans.
Lördag 12 februari blir det 5 olika Arena Run – klasser: 2km familj, 5km motion och elit samt 10km motion och elit.
Anmäl dig här.

Fre 1 okt
Sätra Friidrottshall öppnar nu på måndag efter renoveringen av hallen som skett under sommaren.
Hallen vill bjuda in till en återinvigning av hallen!
Denna sker lördag 16 oktober mellan kl 12.00-14.00. 
Vad händer?
Spektakulära elittävlingar, intervjuer, prisutdelningar, musik.
Kom och fyll hallen med aktivitet, värme, glädje och liv.
Prova-på-friidrott för 7-12 åringar kl 10.00-12.00
Gör en femkamp och prova på. Utmana äldre ungdomar i deras grenar.

Ons 29 sep
Nu finns det möjlighet att anmäla sig till Spiken
som firar 50 otroliga år! Anmälan görs via Sportadmin.
Tävlingen går söndagen 17 oktober och första start sker kl 11.00.
Tävlingen är öppen för alla födda 2010 och tidigare.
I samband med Spiken så avgörs också KM i Terräng.
Du bokar in dig här.

Mån 27 sep
Inomhusprogrammet har tagit form och nu finns flesta tävlingarna upplagda i förbundets tävlingsprogram för innesäsongen.
Den observante noterar att våra tävlingar, Hammarbyspelen och Lilla Hammarbyspelen, går 12-13 februari respektive 20 mars.
Hela programmet finns här.

Sön 26 sep
Det blev precis som förhandstipsen pekat mot  en mycket jämn klubbmatch på Sollentunavallen där en plats i kommande Lag-SM kval låg i potten. Vi ställde upp med det troligtvis yngsta laget någonsin som endast innehöll två seniorer och en stor del i de yngre SM-klasserna. Medelåldern på de totalt 18 grenarna låg på 16,1 år vilket torde vara ganska svårslaget. Även om det var ungt på startlinjen så presterades resultat på seniornivå i många grenar.
Några resultat som stack ut var t.ex. Ella Johansson som
krossade klubbrekordet på 1500 hinder med grymma 5.12,99!
Ytterligare ett grymt resultat som står sig på seniornivå var Matilda Borgs 57,62 i sololöpning på 400 meter som följdes upp med ytterligare ett pers på 200 meter 26,08. Noterbart är att båda tjejernas fortfarande är F14! Esther Sahlqvist fortsatte att övertyga när hon rusade in på 14,41 i motvinden på korthäcken.
Grete Ahlberg var krasslig och gjorde baras ett lätt utkast med släggan som mätte 62.35 som räckte till en överlägsen grenseger.
SM-sidan med bilder är upplagd här!   Resultaten

Tis 21 sep
Finalen i Stockholmskampen genomfördes den gångna helgen på Enskede IP för ungdomar i F12- och F13-klasserna. Klubben gjorde mycket bra ifrån sig då våra 13-åringar vann och våra 12-åringar kom på en andraplats. Våra 13-åringar vann på 448 poäng, 53 poäng före närmast jagande lag Huddinge.Våra 12-åringar var 21 poäng  efter segrande lag Tureberg med 419 poäng.
Det var en mycket fin insats av våra ungdomar som ställde upp för varandra och laget och nådde mängder av personliga rekord.
Gå in här för att se alla resultat från tävlingen.

Tis 21 sep
Här kommer verksamhetsplanen för 2021 som godkänts av styrelsen. 
Kontaktperson för planen är ledamot Anneli Aaltonen Krantz som för styrelsens räkning tacksamt tar emot kommentarer, frågor och förslag på förbättringsåtgärder inför arbetet med verksamhetsplanen för 2022.
Verksamhetsplanen finns att läsa här.
Kontaktuppgifter:
Telefonnummer: 070-936 08 37
E-post: anneli@inuti.se

Mån 20 sep
I helgen hölls en mångkampstävling i Sollentuna där också DM avgjordes. Vi tog en trippel i P15 8-kamp där svenske mästaren Elias Kapell tog en seger med 4771 poäng. Det blev pers i diskus med 43,25 och höjd med 1,67. Elias satsade på att nå över 4800 poäng och hade detta mer än väl inom räckhåll inför avslutande 800m men gjorde en liten missbedömning och sprang in, med gott om krafter kvar, på 2.24,73 och noterade totalt 4771 poäng, 4 poäng från pers.
Felix Holmqvist och Aron Gullberg fullbordade trippeln. Felix gjorde en fin mångkamp med persen 45,88 i spjut och 3,51 i stav och nådde totalpoängen 4438p och en silvermedalj.
Aron gjorde likaså en bra mångkamp med pers i diskus (41,86), spjut (40,94), kula (12,08) och höjd (1,52) med perset 4364p och brons. På tjejsidan hade vi bl.a. Esther Sahlqvist som kom fyra i 6-kamp med 3456p. Bästa insatsen var i 80mh där hon trots stark motvind var nere på tider inte långt ifrån personligt rekord.
Alla resultat finns här.

Fre 17 sep
Vi blev bästa klubb under onsdagens Stafett-DM som avgjordes i Huddinge. Vi tog totalt 4 guld och 2 silver.
Våra 15- och 13-åringar gjorde finfina prestationer i en ganska kylslagen tävling. Vi hade även 11-åringar med men dessas resultat får ej redovisas offentligt online enligt barnkonventionen.
Alla resultat finns här.

Tors 16 sep
Våra kastare Martin Sundberg och Frida Krantz har blivit uttagna till 2021/22 års centrala utvecklingsverksamhet för grupperingen 17-20 år! Detta är i Svenska Friidrottsförbundets regi genom Prestationscentrum kast i Växjö.Datumen för utvecklingsträffarna  för våra kastare är 29-31 oktober och 11-13 februari. Dessutom kommer digitala möten med biomekaniska analyser äga rum.

Ons 15 sep
I söndags avslutades den fjärde och sista tävlingen i Viking Throwing Tour. Denna kastturné består av fyra tävlingar, Vårkastet i Bålsta, Kringelkastet i Södertälje, Bottnarydkastet i Bottnaryd och Västerortsmästerskapen i kast som avgjordes i Sollentuna.
Grete Ahlberg har visat framfötterna i alla dessa tävlingar då hon, tillsammans med Kim Amb var de enda kastarna som tog full pott med 24 poäng efter att tävlingsserien avgjordes. (Slutpoängen räknas ut genom den aktives tre bästa placeringar (8 poäng för vinst, 6 poäng för andraplats osv).

Ons 15 sep
Idag är det Stafett-DM ”dag 2” på Källbrinks IP i Huddinge.
Det är framför allt de längre stafetterna på 600m och 800m som kommer avgöras men även stafetter på 5x60m står på menyn för de yngre åldersklasserna.
Klubben har totalt 14 anmälda lag anmälda, vilket innefattar hela 28% av tävlingens anmälda lag.
Kl 18.00 drar tävlingen igång och sista start är kl 20.30.
Mer information finns på tävlingens hemsida här.

Tis 14 sep
I helgen genomfördes äntligen efter många inställda Svealandsmästerskap äntligen mästerskapet i Värmländska Kristinehamn. Mästerskapet var för aktiva i FP13-14-klasserna. Stockholm vann, i vanlig ordning.
Vi som klubb imponerade stort och blev näst bästa klubb med 21 härliga medaljer, 7 guld, 10 silver och 4 brons! Dessutom tog vi 12 stycken poängplatser. Det blev många fina individuella resultat och prestationer!
Vår ungdomsansvarige Peter Wikström har gjort en analys av mästerskapet som ger klarhet i hur alla deltagande klubbar presterade.
Sett till den klassiska SM-poängberäkningen (dvs. 7-5-4-3-2-1-) så fick vi ihop 140 poäng vilket gav en klar andraplats. Vi kom också på en klar andra plats sett till medaljpoäng (där guld ger 3, silver 2 och brons 1 poäng) där vi fick ihop 45 medaljpoäng.
Gå in här för en sammanställning av poäng och här för en sammanställning av medaljpoäng.

Mån 13 sep
Då har vi gått igenom resultat och bilder från söndagens lag-USM!
En otroligt imponerande insats av våra ungdomar som med hela 10 st 15-åringar, 3 st 16 och 3 st 17-åringar i laget lyckades med bedriften att länge vara med och fightas om medaljerna!
Det hela avgjordes i stafetterna där motståndarna var i stort sett två år äldre på fyra sträckor vilket fällde avgörandet om bronset.
Som alltid finns några korn att lyfta lite extra som t.ex. våra två grensegrar genom Ellen Forsell i kula och Esther Sahlqvist på 300 häck, båda dessutom bland de underåriga 06-orna. Esther dessutom trea på 200 meter och en tredjeplats även för Elias Kapell på långhäcken. Till slut en stabil tredjeplats för Linnéa Lindefalk i slägga efter att hon gjort oss nervösa med två inledande kryss i protokollet. Efter att ha nollat i de tre senaste tävlingarna stämde det bättre för Alannah Hellstadius som nådde målsättningen att denna gång få med sig ett resultat lyckades så pass bra att tredjeplatsen var ett faktum. Det slutliga medaljavgörandet kom som tidigare nämnts i stafetterna där vi totalt i de båda lagen hade hela 7 st 06:or vilket gjorde motståndet övermäktigt.
Trots det så lyckades tjejerna knipa 4:e platsen men åldersskillnaden med våra fyra 15-åringar mot de två år äldre killarna blev övermäktig men en helt godkänd 6:e plats i alla fall.
Stort grattis till de fina insatserna!
Till SM-sidan med bilder och resultat!

Tors 2 sep
Klubben gjorde ett övertygande distriktsmästerskap den gångna helgen och var tillsammans med Tureberg den klubb som dominerade mästerskapet.
Vår ungdomsansvarige Peter Wikström har gjort ännu en av sina pålitliga analyser av tävlingarna. Det blev totalt 59 stycken medaljer fördelade på 27 guld, 13 silver och 19 brons vilket innebar att vi tog flest guldmedaljer av alla klubbar. Om man räknar medaljpoäng så var vi tvåa efter Tureberg då de tog flest övriga pallplaceringar.

För att se hela tabellen över mästerskapets främsta klubbar, gå in här.

Mån 23 aug 
Sist ut av samtliga aktiva var Noah Bucht Wesslén som avslutade
SM-tävlingarna med långa häcken som blev bestämt kort inpå mästerskapet då formen känts god. Eftersom inget resultat noterats under säsongen blev det oseedade bana 1 som var hemvisten för loppet. Den alltid positiva Noah brydde sig inte det minsta om den "omöjliga" banan utan levererade en otrolig prestation där han under första 250 tycktes komma in i loppet och gick ut från sista kurvan som fyra men tryckte sedan på ordentligt och var sååå nära att plocka guldet så att det bara fattades 6/100.
Hade loppet varit 3 meter längre så hade han troligtvis vunnit...
En mäktig avslutning på den medaljstinna helgen!
Och så naturligtvis ett stort grattis till SM-silvret!
Helgens JSM-tävlingar sammanställs på vår SM-sida här med all information och bilder från våra starter!

Mån 23 aug 
Esther Sahlqvist hade redan en succé i bagaget med sina guld på såväl långa som korta häcken och avrundade mästerskapets tredje dag med att springa tre heat på 80 meter. Detta gjorde hon så pass bra att det ledde hela vägen fram till ytterligare en pallplats!
Stort grattis till SM-bronset och titeln helgens grönvita drottning!
Helgens JSM-tävlingar sammanställs på vår SM-sida här med all information och bilder från våra starter!

Mån 23 aug 
P19-finalen var välfylld med Hammarbyare då tre killar stod i startblocken! Jonatan Borg konfirmerade sin fina form och knep SMbronset strax före Alexander Pilgrim som fyra och David Thid sjua. Stort grattis till alla killar! Helgens JSM-tävlingar sammanställs på vår SM-sida här med all information och bilder från våra starter!

Mån 23 aug 
Söndagens final på korthäcken för P19 skulle bli precis så häftig som vi spekulerat i. Förhandstipsen (förhoppningarna) på hotellet låg på 1+3 i mål men överträffades ett snäpp då det blev en härlig dubbelseger för Markus Moberg och Arwid Wändesjö!
Detta blev sedemera startskottet för en sällan skådad medaljskörd under avslutningsdagen! Helgens JSM-tävlingar sammanställs på vår SM-sida här med all information och bilder från våra starter!

Mån 23 aug 
Elias grymma pershopp på 6.10 får illustrera den gångna helgens fantastiska grönvita succé! Vi jobbar för högtryck med att sammanfatta och presentera bilder m.m. Det är mastigt med våra cirka 120 starter på ett 80-tal grenar fördelat på våra 33 aktiva men en angenäm sysselsättning! Facit ser ut så här imponerande!
16 medaljer (5 guld - 6 silver - 5 brons) och 17 poängplatser 4-6.
Helgens JSM-tävlingar sammanställs på vår SM-sida här med all information och bilder från våra starter!

Lör 21 aug 
Stort grattis till SM-bronset på 300 meter häck säger vi till Elias Kapell! Följ helgens JSM-tävlingar på vår SM-sida här med all information och bilder från våra starter!

Lör 21 aug 
Stort grattis till SM-guldet på 300 meter häck säger vi till Esther Sahlqvist! Följ helgens JSM-tävlingar på vår SM-sida här med all information och bilder från våra starter!

Lör 21 aug 
Stort grattis till SM-bronset på 400 meter säger vi till Alexander Pilgrim! Följ helgens JSM-tävlingar på vår SM-sida här med all information och bilder från våra starter!

Lör 21 aug 
Stort grattis till SM-silvret på 1500 meter säger vi till Nora Lundin!
Följ helgens JSM-tävlingar på vår SM-sida här med all information och bilder från våra starter!

Fre 20 aug 
Esther Sahlqvist fick alla att öppna ögonen ordentligt efter en utklassningsseger i försöksheatet på korthäcken där hon var nära sekunden före tvåan och framstod som storfavorit till guldet som skulle delas ut senare på eftermiddagen.
Man blev alldeles mållös över hur Esther hanterade favoritskapet i finalen. De fyra första tjejerna i finalen satte nya pers men ingen hade något att sätta emot Esther som flög in på suveräna 11,31 87(!) hundradelar före andra tjej!
Följ helgens JSM-tävlingar på vår SM-sida här med all information och bilder från våra starter!

Fre 20 aug 
Det blev en böljande och spännande stavtävling för P19 som inleddes med ett enkelt ingångshopp på 4.44 men sedan strulade lite på nästa höjd och det var en temporär tredjeplats för Teo Borgius. Sedan lossnade det och såväl 4.64 och 4.74 togs i första och samtliga utom en hoppare hade rivit ut sig. Lika alltså när vädret kom och ställde till det. Regn och rusk gjorde att tävlingen stopades och i ett senare skede bestämdes att Teo fick dela guldet med Växjös Emil Karlsson!
Följ helgens JSM-tävlingar på vår SM-sida här med all information och bilder från våra starter!

Fre 20 aug 
Det blev en mycket spännande och PB-tät spjuttävling där Tove Olsson inledde med ett fint pers på 41.63 vilket hon ledde på tills Turebergs Alva Back tog över guldpositionen. Förstakastet skulle visa sig räcka hela vägen till ett silver och där bakom persade Maggie Dahllöf upp sig ett par gånger ända upp till SM-poäng.
Följ helgens JSM-tävlingar på vår SM-sida här med all information och bilder från våra starter!

Tors 19 aug 
Nu drar truppen iväg med grymmaste bussen för att jaga medaljer!
Klubben skickar en rekordstor trupp till JSM-USM15 i Linköping! Truppen är med största sannolikhet den största och mest konkurrenskraftiga klubben någonsin haft! 33 stycken aktiva kommer förhoppningsvis sammanlagt göra otroliga 119 grenstarter!
Förhoppningen är att kunna ta 12-15 medaljer men det kan med lite stolpe in bli ännu mer! Vi kommer dessutom mycket sannolikt ta många övriga poängplatser (plats 4-6).
Följ helgens JSM-tävlingar på vår SM-sida här där ni just nu kan ta del av förhandsfunmderingarna som maestro Micke har satt ihop!