Mån 6 jul
Bilder från den populära Bajensläggan finns nu upplagda på hemsidan och återfinns i bildarkivet här!

Lör 4 jul
Den fjärde veckan på Friidrottsskolan är avklarad och nu återstår en vecka innan ett kort sommaruppehåll. Kontakta Sussi om eventuella restplatser fram till den sista veckan som är vecka 33!
Bilderna från senaste veckan kan beskådas i bildarkivet här!

Fre 3 jul
Tävlingssäsongen har kommit igång på allvar! Många tävlingssugna hammarbyare har varit i farten. Här nedan följer de aktiva som har tävlat och blivit nominerade till sommarens SM-tävlingar:

SM
Grete Ahlberg Slägga 65,69
Erik Ehrlin Tresteg 14,99
Jonathan Holm 110mh 14,00
Nora Lundin 1500m 4.28,70
Sandra Knezevic 200m, 400m 24,72, 54,86
Dennis Otieno 200m 21,68
Amir Shaker 110mh 14,91

JSM-USM17
Jonatan Borg 100m, 200m, stav, höjd 11,27, 22,96, 3,71, 1,87
Teo Borgius Stav 4,30
Noah Bucht Wesslén 300mh 40,51
Simone Burger 1500m 5.15,47
Nadja Fernström Stav 3,01
Paul Förnestig 100m, 200m 11,18, 22,27,
Linn Harryson Slägga 52,50
Hugo Holmlund 200m, längd 23,27, 6,17,
Clara Lidén 1500m 5.15,86
Alexander Lindefalk Slägga 45,59
Nora Lundin 1500m 4.28,70
Markus Moberg 100m, 200m, 110mh, 300mh, stav 11,31, 22,07, 13,84, 37,00, 4,12
Martin Sundberg Kula, diskus 15,72, 48,21
Niklas Wall 100m, längd 11,53, 6,75 
Viktor Wall 100m, längd 11,18, 22,22
Embla Wihk Diskus 35,14 

USM 15-16
Håkon Aaberg 80mh, längd 11,82, 5,80
Linnea Blidborg Stenberg Diskus 34,58
Alva Enblad Slägga 44,12
Alannah Hellstadius 100mh, stav 15,30, 3,62
Erik Ilison Kula, slägga, spjut 12,67, 40,09, 47,23 
Agnes Jansson 80mh, längd, tresteg 12,31, 5,52, 11,20
Frida Krantz Kula, diskus, spjut 12,81, 31,96, 34,61 
Linnea Lindefalk Slägga 44,35 

På vår SM-sida här hittar ni kontinuerliga uppdateringar.

Tor 2 jul
Det skulle ha varit en ganska ljummen och "normal" dag vädermässigt men blev återigen en het drabbning med temperatur över 30 grader på ett solgassande Enskede. Fina resultat noterades om dock häcklöparna hade en ordentlig motvind på målrakan.
Hoppa in i galleriet för att se bilderna!

Ons 1 jul
Det blev en het tredje Friidrottsskolevecka men humöret stod på topp! Bilderna finns nu upplagda här på hemsidan!

Tis 30 jun
Det är många som har stöttat Hammarby Friidrott i den allvarliga ekonomiska kris som spridningen av Coronaviruset har resulterat i.
Sedan vi öppnade vårt Swishnummer för ”Stöd Bajen” har hittills (t.o.m. 29 juni) över hundra personer och företag (105) bidragit med drygt 32.000 kr.
Några av bidragsgivarna har önskat att vara anonyma eller att bidragssumman är dold.
Vill du också bidra?  Lämna ett bidrag via Swish 123 519 05 66.
Vi tackar bidragsgivarna som ni hittar här!

Lör 27 jun
Vi är skyldiga er bilderna från tävlingarna den 13/6
då många av våra juniorer och ungdomar var i farten.
Håll tillgodo med lite härliga tävlingsbilder från Enskede!
Här finns bilderna!

Fre 26 jun
Att Midnattsloppet kan arrangeras är grunden för att Hammarby Friidrott kan fortsätta bedriva verksamhet för barn, unga och elit. Just nu är Midnattsloppets framtida existens extremt oviss.
Nu när Midnattsloppet pga Covid 19 behöver ställas om
till ett virtuellt lopp hänger allt på att vi in så många deltagare
det bara går. 

SÅ HÄR KAN DU VARA MED OCH STÖTTA: 
-Du som är medlem i Hammarby friidrott sprid, dela budskapet och gör vad du kan för att värva så många deltagare till Midnattsloppet Sverige.
-Du som är ledare till ungdomar över 12 år, få med dig ditt lag och spring tillsammans som en rolig grej att träna mot efter sommaren och passa på att utmana andra lag/klubbar. 
-Du som vårdnadshavare till barn och ungdomar i Hammarby Friidrott, dela budskapet och gör vad du kan för att värva så många deltagare till Midnattsloppet Sverige och på så sätt stöttar du ditt barns idrott.
-Du som är aktiv och idrottar – hjälp oss att sprida budskapet, utmana föräldrar, äldre syskon, kompisar, släktingar att delta i Midnattsloppet Sverige och på så sätt stötta din idrott. 
-Du som har barn i friidrottsskolan, var med och delta i Midnattsloppet Sverige så att vi på Hammarby kan fortsätta arrangera friidrottsskolan i många år framöver.  

Vänta inte utan anmäl dig idag
och hjälp oss att dela detta budskap och få med fler. 

Det här kan vi bara klara av tillsammans
och ditt deltagande gör skillnad. Tack! 

ANMÄLAN TILL MIDNATTSLOPPET SVERIGE
Anmälan här!   Information här!

Tis 23 jun
Friidrottsskolans tredje vecka är i full gång!
Varmt och soligt - på med solskydd och keps/solhatt.
Nästa vecka 27 finns några få platser kvar:
3 platser födda 2011
2 platser födda 2012-2013
4 platser födda 2014
Hör av er om intresse finns.
Vecka 28, 29 och 32 finns platser kvar på Enskede IP,
vecka 33 på Västberga IP
samt fåtal vecka 33 på Enskede IP
Anmäl och betala med kort för att säkra din plats.
Välkomna!

Mån 22 jun
Det har sedan tidigare stått klart att klubben inte erhållit en enda krona av regeringens omsättningsstöd till idrottsklubbar. Detta trots att klubben har ett gigantiskt ekonomiskt tapp i och med uteblivna anmälningar till Midnattsloppet.

Nu finns hela listan att beskåda över hur de 500 miljonerna fördelades och vilka föreningar som fick ta del av stödet.
Listan finns här.

Om du vill hjälpa oss att fortsätta kunna bibehålla vår verksamhet så kan du swisha ett bidrag på 123-519 05 66

Sön 21 jun
Den andra veckan av vår populära Friidrottsskola är avslutad.
Den inleddes med lite vått väder men avslutades i högsommarvärme dagen före midsommarafton då några av våra elitaktiva visade upp sina konster för deltagarna i bl.a. stav, diskus, längd och kula.
Bilderna från veckan finns upplagda här!

Tis 16 jun
Nu är vi i full gång med Midnattsloppet Sverige så hjälp oss sprida budskapet så brett ni bara kan så att vi nästa år kan få ses IRL på en startlinje precis som vanligt. Startplatser bokar man på hemsida www.midnattsloppet.com
Nedan har vi en film som vi gärna ser att du skickar ut via dina sociala medier. Filmen finns att se om du klickar här.

Mån 15 jun
2020 blir ett annorlunda år på många sätt. Vi hade hoppats in i det sista att det skulle gå att genomföra Midnattsloppet som tänkt. Men i år kommer vi, på grund Covid19 och den kris vi befinner oss i, inte att kunna genomföra Midnattsloppet på våra ordinarie orter utan flyttar istället Midnattsloppsfesten hem till dig.

Midnattsloppets uppgift är att sprida löparglädje och bidra till folkhälsan och det tänker vi fortsätta med. Vi har jobbat stenhårt med att hitta en lösning som utifrån situationen är den bästa tänkbara och där ni alla får uppleva Midnattsloppet – fast från där du är. Vi ställer om för att Midnattsloppet ska överleva den här krisen och för att vi fortsatt ska kunna stötta våra ideella idrottsklubbar. Nu mer än någonsin behöver vi er löpare och det bästa du kan göra nu är att vara med och delta i Midnattsloppet Sverige.

Anmäl dig här.

Tis 9 jun
Den här veckan drar sommarens Friidrottsskola igång!
Ni som kommer till oss vecka 24 och 25 har fått information om grupp, samlingsplats, att ta med egen fylld vattenflaska med namn och grupp på, solkräm på osv
Vecka 24 startar onsdag 10/6 kl 10:00-15:00
och pågår tom fredag 12/6.
Barnpassning för er som bokat är kl 08:00-10:00 och 15:00-16:00.
Vecka 25 startar måndag 15/6 kl 10:00-15:00
och pågår tom torsdag 18/6.
Barnpassning för er som bokat är kl 08:00-10:00 och 15:00-16:00.
Första dagen får alla barn en grön Hammarbytröja med texten Friidrottsskolan på ryggen som vi gärna ser att barnen har på sig under veckan. Alla barn får också en gymnastikpåse gjord av återvunna plastflaskor som dom kan ha sina saker i.
Grupperna består av max 15 barn och 2 ledare.
Utöver att träna friidrott, leka och umgås kommer de att prata om jämställdhet och barnens spelregler under lekfulla former bla med hjälp av en kortlek ”Normbollen Sport” framtagen av jämställdhetsstrateg Charlotte Ovefelt.
Mer info:
http://barnensspelregler.se/
http://normbollen.com/
Vi erbjuder Friidrottsskolan alla sommarlovsveckor 24-33 på Enskede IP med omnejd plus på Västberga IP vecka 26 och 33.
Några veckor är fullbokade, med det finns fortfarande platser kvar på många av veckorna.
Anmäl er och betala direkt med kort (inte swish, inte pg) så har ni störst chans att få platsen.
Minimum är 25 barn per vecka för att den ska bli av. Just nu behöver vi fler anmälningar till vecka 29, 30 och 31 för att vi ska kunna genomföra Friidrottsskolan.
Eventuellt blir det en och annan överraskning under veckan!

Välkomna!
Sussi Lindefalk
Projektledare Friidrottsskolan

Mån 8 jun
Nu rensar vi lagret och ger dig en unik möjlighet att köpa en träningströja från adidas. Vi har tröjor över och ser gärna att ni löpare får chans att boosta träningen med en funktionströja i bra kvalitet. Träningströjan kostar endast 149 kr (inklusive porto). Passa på att beställa direkt då antal tröjor per storlek varierar och vissa storlekar kan snabbt ta slut.
Info/storlekar:
HERR: Färg mintgrön. Storlek: S-XXL.
DAM: Färg mintgrön. Storlek: S-XL.
Färg laxrosa. Storlek: XS-L.
Tröjorna har tryck adidas på framsidan och Stadium – Join the movement på baksidan.
Läs mer här.
Ni hittar tröjshopen här.

Lör 6 jun
Här kommer bilderna från dagens tävling på Enskede som avgjordes i ett omväxlande väder som böljade mellan duggregn och ösregn...
Släggtävlingen flyttades till söndagens förhoppningsvis bättre väderförhållanden och vi tror att de cirka 40 anmälda kastarna var nöjda med det beslutet speciellt då de hade för avsikt att kasta i den "stora" buren som inte har något tak över sig.
Vi siktar på att göra en specialbevakning undser söndagens slägga gällande bilderna vilket vi hoppas glädjer de så ofta förbisedda kastarna när det gäller uppmärksamhet och det även är lite knepigt att komma till bildskapandet speciellt i slägga som ju är en ganska riskabel gren att försöka dokumentera.
Här finns bilderna från lördagens tävling där flera av de framgångsrika ungdomarna och juniorerna visade upp sig!

Ons 3 jun
I söndags arrangerades en tävling i stav och diskus på Enskede IP.
Det var första tävlingen på denna lite annorlunda säsong för de flesta.
Teo Borgius hoppade 4,30 i stav.
Markus Moberg noterades för 3,91.
Ester Sahlqvist nådde 2,91.
Alannah Hellstadius hoppade 3,31.
Nadja Fernström noterade 3,01.
Martin Sundberg fick iväg diskusen 45,71.
Embla Wihk kastade 35,14.
Här finns alla resultaten.
Här finns bilder från tävlingen tagna av vår superfotograf Kim Hedbom.

Tis 2 jun
NU HÄNDER ÅRETS LÖPFEST PRECIS DÄR DU ÄR.
I år ställer vi om för att tillsammans genomföra Midnattsloppet Sverige - Spring där du är, den 15 augusti - 23 augusti.
Skruva upp volymen, känn stämningen
och spring 5 eller 10 km på dina egna gator.
INFO OCH ANMÄLAN HÄR!

DÄRFÖR STÄLLER MIDNATTSLOPPET OM:
2020 blir ett annorlunda år på många sätt. Vi har hoppats in i det sista att det ska gå att genomföra Midnattsloppet som tänkt men nu kan vi inte vänta längre ifall nya beslut kommer. Midnattsloppets uppgift är att sprida löparglädje och bidra till folkhälsan och det tänker vi fortsätta med. Vi har jobbat stenhårt med att hitta en lösning som utifrån situationen är den bästa tänkbara och vi känner verkligen att vi har lyckats hitta ett sätt där ni alla får uppleva Midnattsloppet – fast från "där du är".
Vi kan inte ställa in och flytta loppet till nästa år, gör vi ingenting 2020 kommer Midnattsloppet inte att överleva detta. Vi ställer därför om för att Midnattsloppet ska kunna fortsätta att arrangeras i många år framöver och för att vi fortsatt ska kunna stötta våra ideella idrottsklubbar. Nu mer än någonsin behöver vi er löpare och det bästa du kan göra nu är att vara med och delta i Midnattsloppet Sverige.
Alla som redan är anmälda till ”ordinarie” Midnattsloppet 2020 har den 1/6 fått ett mail med olika valmöjligheter och information.

Tis 2 jun
Söndagens tävling opå Enskede bjöd på perfekta motvindar för diskuskastarna och en knepig medvind för stavhopparna där ribban hade svårigheter att ligga kvar i blåsten.
Bilderna från drabbningen är nu upplagda och ni hittar dem här!
Micke håller på att snickra ihop ett sammandrag från tävlingen!

Mån 1 jun
Beslut togs i slutet av förra veckan att tävlingsverksamheten för seniorer kan återupptas från och med 14 juni!
I samband med detta gavs även tillåtelse för aktiva med idrotten som yrkesutövning att genomföra nödvändiga resor.

Mån 25 maj
Kim Hedbom har gjort ett stort jobb när han utvecklat den digitala verksamheten i klubben. Kim var med i ”Årets 10 händelser” 2018 för sitt stora engagemang som löptränare och fotograf. Men nu har Kim trappat upp ytterligare en nivå då han har sjösatt en helt ny hemsida som han ordnat helt på egen hand.

Kim har många fina idéer. Syftet med nya hemsidan var att göra denna mer användarvänlig då den föregående Idrottonlinehemsidan bl.a. var väldigt krånglig och fyrkantig att jobba i, väldigt låst i designen och otidsenlig. Kim har med sin erfarenhet i den digitala världen sett till att övergången har gått smidigt och att utrymmet blivit effektiviserat på nya sidan så den blivit mer kompakt men med lika mycket information.
 
Den nya sidan har verkligen fått ett stort ansiktslyft! En annan av Kims lysande idéer är att varje deltagare på SM-nivå ska få sin egen individuella sida med en kort biografi, profilbild, meriter, tankar osv. Inte bara kommer detta bidra till att det blir roligare att titta runt på hemsidan men det ger också ett mycket proffsigt intryck och här finns även en tanke att den nya hemsidan också så småningom ska kunna bli mer attraktiv för sponsorer. En annan idé för att höja kvaliteten på hemsidan ytterligare en nivå är att arrangera ett fototillfälle i syftet att plåta enhetliga profilbilder som ska användas för de aktivas sidor. Vi har fått mycket positiv respons från våra medlemmar för den nya hemsidan vilket så klart är mycket roligt!
 
En stor orsak till att hemsidan också ser bättre ut är tack vare Kims högklassiga bilder. Vår ideelle Kim har fotat en monsteruppsättning med bilder på Hammarbyaktiva den senaste tiden, bilder som är av väldigt hög kvalitet och som andra klubbar skulle behöva betala stora pengar för.

Tis 19 maj
Planeringen för en Corona-anpassad Friidrottsskola i sommar fortskrider. Då vi måste hålla ner antalet deltagare är nu många av våra veckor fullbokade, vecka 24, 25, 26, 27 och 33.
Jättekul att så många vill gå på Friidrottsskolan, mindre kul att vi inte kan ta emot alla den vecka ni vill gå.
 
Vi kan nu erbjuda ”Friidrottsskolan Hammarby Väst” på Västberga IP vecka 26 och vecka 33.
Observera att hela veckan tillbringas på Västberga IP med våra friidrottsledare, alltså inte på Enskede IP med omnejd.
Adress till Västberga IP är Klensmedsvägen 24, 126 38 Hägersten.
På Västberga IP kan vi tyvärr inte erbjuda barnpassning, friidrottsskolan pågår måndag till fredag
kl 10:00-15:00.
 
Veckorna 28-32 finns det fortfarande platser
på Enskede IP med omnejd.
Vi rekommenderar att när ni bokar in er, betala med kort direkt, det är störst chans att du får din plats bekräftad.
Observera att du inte har platsen förrän du fått bekräftelse på detta, dvs betalningen är genomförd och registrerad hos oss!
 
Vi har ett minimum deltagarantal för att Friidrottsskolan skall bli av, 25 barn. I skrivande stund gäller det vecka 29, 30, 31 där vi behöver fler deltagare för att kunna köra.
 
Vi jobbar febrilt på att hitta fler alternativa lösningar för att kunna ta emot fler barn, men fortfarande hålla oss till Folkhälsomyndighetens rekommendationer.
Samtidigt med Friidrottsskolan pågår även Fotbollsskola på Enskede IP. Vi använder de ytor på Enskede IP vi får tillgång till samt närliggande Vårflodsparken och även flera gräsytor i området.
Till vår stora fördel har vi gott om arbetsvilliga och duktiga ledare till friidrottsskolan!
 
Om ni har frågor, titta i första hand på FAQ här.
Hittat ni inte svaren där, kontakta oss via kontaktformuläret här.
alternativ ring på vår Friidrottsskoletelefon,
telefontid måndag-torsdag kl 09-11
070-4812368
 
Välkommen till Hammarbys Friidrottsskola!
Sussi Lindefalk
Projektledare Friidrottsskolan

Mån 11 maj
Vår Michel Tornéus slutar inte att vinna bara för han lagt skorna på hyllan. Han tog i gårdagkvällens program av Mästarnas Mästare hem vinsten.
Michel kom tillbaka flera gånger i svåra lägen och var stark på slutet av den avslutande hinderbanan vilket gav segern!
Vi vill gratulera Michel till segern och en härlig underhållning då det varit ett sant nöje att få se Michel regelbundet på TV-rutan!

Tors 7 maj
Häromdagen hölls en liten lokal kasttävling och vi hade en del kastsugna ungdomar representerade!
Martin Sundberg slog nytt pers i diskus med 46,39.
Linn Harryson kastade även hon till sig nytt pers, i slägga med 48,70.
Embla Wihk kastade både diskus och slägga och stod för noteringarna 33,21 och 35,87.
Alva Enblad slog nytt PB i slägga med 44,12.
Linnea Lindefalk slog även hon nytt pers i slägga med 39,64.
Resultaten finns här.

Tis 28 apr
Nu när tävlingssäsongen är avslutad och grundträningsperioden har inletts för de flesta aktiva så kommer här en härlig tillbakablick över inomhussäsongen 2020. En liten säsongsberättelse från aktiva som var med på USM sammanfattas härmed i tre delar, här kommer den tredje: ungdomsdelen!

Alannah Hellstadius, stav
Alannah lyckades ta silvret på IUSM i Örebro vilket var väldigt förlösande efter att tidigare inte ha fått till det på tidigare svenska mästerskap. Så denna silvermedalj var riktigt härlig! Det blev nästan uteslutande stavhopp denna säsong. Det blev nya personliga rekord med 3,37 och 3,43. Alannah har varit väldigt stabil på höjder kring 3,30 då hon varit över denna höjd i 5 av 7 tävlingar under inomhussäsongen.
 
Melina Lidberg, tresteg
Melina har kommit tillbaka på ett bra sätt efter skada. Lyckades ta en bronsmedalj i sin första SM-tävling på IUSM i Örebro i en väldigt jämn trestegsfinal med medaljörerna endast några centimetrar ifrån varandra. Det har blivit 4 stycken trestegstävlingar i vinter där hon nådde över 11 meter vid två av tillfällena. Det blev nytt pers med 11,30 på tävlingen Inlagda Gurkspelen i Västerås i mitten av januari vilket gör henne till fjärde bästa trestegshoppare i klubben någonsin i klassen F15.
 
Agnes Jansson, häck, längd, tresteg
Agnes har regelbundet varit aktiv i flera grenar under vintern där det blivit 60mh, tresteg och längd. Hon har lyckat bra med 3 stycken personliga rekord (9,29, 5,12 och 10,65). På IUSM gjorde hon mycket bra ifrån sig när hon tog sig till final i 60mh och där hon kom på en fin femteplats. Samtliga 3 häcklopp på IUSM var under det tidigare personliga rekordet.
 
Sofia Eskilsson, kula, stav
Sofia Lyckades klara nomineringsgränsen till IUSM i Örebro i sista tävlingen när hon stötte 11,17 under Hammarbyspelen. Med noteringen är Sofia sjätte bästa F15-tjej någonsin i klubben i grenen. Sofia gjorde i vinter sin första SM-tävling. Hon var på mästerskapet i närheten av sin bästa notering men slutade denna gång precis utanför finalen med 11,10. Det blev personligt rekord i stavhopp med 2,76 som hon också deltog i. Hon kom även där på 9:e plats.
 
Linnea Lindefalk, häck, vikt
Linnea har gjort fina förbättringar denna säsong i 60mh. Hon hade innan säsongen ett PB på 9,60 men sänkte detta med nästan två tiondelar till 9,41. Gjorde många bra häcklopp under vintern och bästa tävlingen var Lilla Hässelbyspelen där det blev PB både i försök (9,45) och final (9,41). Det har också blivit ett par viktkastningstävlingar under säsongen. Det blev nytt PB på en gång faktiskt på första tävlingen med 11,93 (i och med resultatet är Linnea fjärde bäst i alla tider i klubben i F15) och sedan har Linnea varit stabil med kast över 11 meter i de flesta tävlingarna.
 
Frida Krantz, kula
Det har blivit ett flertal tävlingar i kula under vintern med personliga rekord för Frida. Hon inledde redan i december med ett pers på 11,94 och har sedan dess utöver detta lyckats göra fler tävlingar över detta resultat. Längst nådde hon på Täby Vinterspel i mitten av januari med en stöt på 12,39. Med noteringen är hon fyra någonsin i klubben i grenen i klassen F16.
 
Alva Enblad, vikt
Alva har gått framåt denna säsong i sin paradgren viktkastning. Alva har varit stabil med längder över 11 meter på samtliga tävlingar med bästanoteringen och nya perset 12,31 som kom på Hammarbyspelen i mitten av februari. Med det resultatet gick hon in på en femteplats genom alla tider i klubben i klassen F16.
 
Erik Ilison, vikt
Erik Ilison är en spännande ung kastare. Erik har gjort stora framsteg under säsongen. Han klarade nomineringsgränsen till IUSM i sista stund men lyckades verkligen när det gällde i mästerskapet! Det blev en femteplats med 14,07 vilket var personligt rekord. En rolig detalj i sammanhanget är att Erik, sedan mästerskapet enligt Svenska Friidrottsförbundets statistik, är ohotat bäst i Sverige med monsterresultatet 114.07 m!

Tors 16 apr
Hammarby Friidrott har för avsikt att genomföra Friidrottsskolan i sommar, i enlighet med rådande rekommendationer från Folkhälsomyndigheten.
Folkhälsomyndigheten skriver att man bör undvika onödiga resor vilket vi tolkar att det omfattar även semesterresor. Vi tror därför att behovet av sysselsättning för ungdomar kommer att vara ännu större än vanligt och erbjuder därför vår Friidrottsskola under samtliga sommarlovsveckor, vecka 24-33.
 
Hammarbys Friidrottsskola är ett lokalt arrangemang.
Vi anpassar oss efter situationen som råder och gör en riskbedömning av läget.
Är det samma restriktioner i sommar som nu med max 50 personer kommer vi i första hand att sprida ut Friidrottsskolan på flera separata platser på Enskede IP samt närliggande parker med växlande schema så att alla grupper har möjlighet att utnyttja IP.
 
Våra grupper är i normala fall aldrig större än 20 barn, vi tänker oss grupper på max 20 personer inkl ledare och ser till att grupperna inte är inom samma område på idrottsplatsen.
Istället för mattält som vi brukar ha, planerar vi att dela ut matlådor.
Vi tänker oss att ställa ut små tält utspridda på olika ställen där grupperna kan ha sina saker samt äta sin lunch.
Istället för gemensam avslutning får grupperna ha egen avslutning gruppvis.
 
Barnpassningen minskar vi till max 50 personer inkl ledare om vi inte har möjlighet att hitta lösningar för att ta emot fler.
 
Vi får anpassa oss, men har som sagt för avsikt att genomföra Friidrottsskolan i sommar.
Såvida det inte blir ytterligare restriktioner.
 
Anmälan till Friidrottsskolan är bindande, men med full återbetalning om vi tvingas att ställa in.
Vi förbehåller oss rätten att ställa in om det blir för få anmälda barn.
 
Välkomna!

Ons 15 apr
Nu har klubbens SM-nomineringsgränser blivit fastställda och finns nu utlagda här på hemsidan.
Du hittar dessa här.

Tis 7 apr
Nu när tävlingssäsongen är avslutad och grundträningsperioden har inletts för de flesta aktiva så kommer här en härlig tillbakablick över inomhussäsongen 2020. En liten säsongsberättelse från aktiva som var med på IJSM-IUSM17 sammanfattas härmed i tre delar, här kommer den andra: juniordelen!

Grete Ahlberg, vikt
Vår superkastare Grete Ahlberg bor i Falun och tränar med duktige tränaren Mattias Jons. I Falun pluggar hon på högskolan Dalarna. Grete har åter levererat denna säsong som hon har gjort så många gånger förr. Det blev inte så mycket tävlande under den korta säsongen men Grete inledde säsongen, veckan innan ISM, med ett kast på fina 19,70. Det blev personbästa och silver på ISM med 19,82. Hon tog guld på IJSM och lade därmed till ännu fler SM-medaljer i sin framgångsrika medaljskörd sedan hon uppnådde SM-ålder år 2013: 12 guld 4 silver och 3 brons!! En otroligt imponerande hög nivå som hon håller varje år! Det kommer bli spännande att se fortsättningen för Grete som befäst sin position som en av landets bästa och lovande kastare.
 
Markus Moberg, 60mh, 400m
Vår stabile häcklöpare Markus Moberg har haft en sagolik säsong! Pga. en förkylning så blev säsongen inte superlång men detta hindrade inte Markus från att uppnå fina prestationer! Första tävlingen på 60mh resulterade i nytt PB 8,01. Han följde sedan upp med ytterligare ett pers, 7,94! En annan gren som ligger Markus kär om hjärtat är 400m. Första loppet för säsongen blev succé med kanon- och perstiden 49,89. På IUSM17 i Göteborg skulle Markus komma att förbättra sig ytterligare. Här blev det dessutom två stycken guldmedaljer! På 60mh slog han till med fina perset 7,88 och på 400m även där nytt pers 49,58. Båda klubbrekord. Markus blev i förra månaden utsedd till 2019 års bästa manliga ungdom i klubben.
 
Teo Borgius, stav
Teo Borgius, vår grymme stavspecialist, har haft en skön säsong. Hela 6 stycken stavtävlingar har han hunnit med under inomhussäsongen. Det blev inomhuspers på en gång med hela 33 centimeter på Täby Vinterspel i januari månad med noteringen 4,53. Teo har sedan dess varit stabil på höjder kring 4,50 och har även tangerat bästanoteringen 4,53. Kulmen skulle komma på IJSM17 när Teo visade upp otroligt imponerande hoppning där han felfri vann tävlingen och tog guldet! Det blev nya personliga rekord två gånger om med 4,56 och 4,61. Detta var även klubbrekord. Teo var dessutom inte långt ifrån att klara på nya rekordhöjden 4,70.
 
Nora Lundin, 800m, 1500m
Vår löparsensation Nora Lundin har inte tävlat så mycket under säsongen men vid varje tillfälle hon stått på tävlingsbanan har hon överträffat sig själv. Det började på Täby Vinterspel på 1500m när hon mer eller mindre ensam sprang in på supertiden 4.31,97 vilket var en förbättring med nästan 20 hela sekunder gentemot fjolårets inomhussäsong! Det var dessutom klubbrekord. Det blev även ett lopp på 800m i Uppsala där även där Nora noterade nytt personligt rekord och klubbrekord med 2.13,47. Det blev IUSM17-guld för Nora på 1500m efter att redan från start tagit täten och under resten av loppet sprungit i ensamt majestät med klockan som enda motståndare. Tiden i loppet blev goda 4,38,54.
Nora blev i förra månaden utsedd till 2019 års bästa kvinnliga ungdom i klubben.
 
Viktor Wall, sprint, längd, kula
Viktor Wall har haft oflyt med skador under säsongen. Vår stabile sprinter inledde säsongen friskt med fina 22,28 (inomhuspers) på 200m på Täby Vinterspel vilket är en extremt stark tid. Viktor har efter supertiden avstått löp- och hoppgrenar och istället stött en del kula. Viktor slog nya personliga rekord på både Hammarbyspelen (13,90) och IUSM17 (13,92) i kula och på IUSM17 tog han sig dessutom vidare till final. Det är mycket klokt att Viktor tillsammans med huvudtränare Lotta har ett långsiktigt tänk och tar det säkra före det osäkra och vi är alla övertygade om att vår svenske ungdomsmästare på 100m kommer springa snabbt igen till utomhussäsongens tävlingar.
 
Niklas Wall, sprint, längd, tresteg
Sprint- och hopptalangen Niklas Wall har haft en stabil säsong som han avslutade med ett härligt IUSM17-guld i tresteg med fina perset 13,88. Niklas försvarade därmed sin trestegstitel från USM i somras. Förutom trestegsguldet blev det två fjärdeplatser på USM17 i grenarna 60m och längd. Under säsongen har det blivit pers i alla Niklas grenar. 7,12 på 60m, 22,83 i 200m, 6,80 i längd och 13,88 i tresteg. Niklas har dock betydligt mer att ge. T.ex. så har han en mycket hög maxfart så sprintloppen utomhus kan komma att bli mycket positiva i sommar. Kan han även få ansatsen att stämma bättre i längd så finns det goda förutsättningar för mycket långa hopp i sommar!
 
Jonatan Borg, 60m, höjd, mångkamp
En fin säsong av vår talangfulle mångsysslare Jonatan som gått framåt mycket. På 60m har det blivit personliga rekord vid inte mindre än 4 tillfällen och som bäst 7,18. I höjdhopp har han tagit ett stort kliv och passerat 1,90-gränsen vid flera tillfällen under vintern, med 1,96 som bäst. Han visade också att han är en duktig mångkampare då det blev en sjätteplats på Mångkamps-DM. På IUSM17 blev det en bronsmedalj för Jonatan då han i höjd hoppade 1,94 vilket var en härlig säsongsavslutning. Personliga rekord har det även blivit i längd, stav, kula och 800m.
 
Paul Förnestig, 60m
Vår iller Paul Förnestig har haft en positiv säsong! Det blev först tangerat personligt rekord med tiden 7,09 på Täby Vinterspel. Sedan skulle ytterligare förbättringar komma i Uppsala när han sprintade till sig ett personligt rekord på 7,05. Paul var superladdad under IJSM men var tyvärr lite för het och blev diskvalificerad för felaktig start. Det är såklart aldrig speciellt roligt att åka på ett Svensk Mästerskap för att sedan inte få tävla men om man ska se något positivt i detta så var det ”bra” att det hände inomhus och inte under utomhusmästerskapet som Paul lägger mer fokus på.
 
Martin Sundberg, kula
Vår kraftfulle kastare Martin har haft en härlig säsong där de personliga rekorden har staplats på varandra! Martin har varit som en maskin under vintern! Det hela inleddes på Täby Vinterspel där Martin stod för en monsterstöt på 15,27 vilket var klubbrekord, nytt pers och en dryg meter längre än under fjolårets inomhussäsong. Sagan fortsatte sedan och det skulle bli ännu ett pers och klubbrekord, på 15,69 på Växjö Inomhuskast. På Hammarbyspelen blev det första gången över 16 meter med 16,14, ytterligare en gång med klubbrekord och pers. På IUSM17 fick tyvärr inte Martin till det riktigt och slutade på fjärde plats. Men Martin är superladdad att ta revansch när det verkligen gäller, utomhus!
 
Linn Harryson, vikt
Vår grymme viktkastare Linn har haft en supersäsong! De personliga rekorden har avlöst varandra och Linn har verkligen tagit ett stort steg framåt! I början av januari noterade hon perset 14,56. Hon slog sedan till igen med nytt pers 14,98 ett par veckor senare. Veckan efter blev det första gången över 15 meter med 15,34 vilket sattes i Uppsala. Bästa noteringen under säsongen blev 15,67 vilket kastades på hemmatävlingen Hammarbyspelen. På IUSM17 blev det en fin fjärdeplats och poängplats för Linn!
 
Agnes Ekman, längd
Duktige längdhopparen Agnes som kom till oss i höstas har haft en del skadeproblem under säsongen men gjorde ändå en mycket bra säsong utifrån förutsättningarna. Hon har gjort flera tävlingar på en jämn nivå och klarat nomineringsgränsen till IJSM vid flera tillfällen. Bästa notering blev det på Täby Vinterspel i mitten av januari där hon hoppade 5,39. Med resultatet är Agnes på 3:e plats i klassen F19 genom alla tider i klubben. Hon fick tyvärr inte till det på IJSM men det blir spännande att se fortsättningen för Agnes under utomhussäsongen om hon kan hålla sig skadefri och få mer kontinuitet i träning och tävling.
 
Alexander Lindefalk, vikt
”Acke” har haft en lite udda säsong. Han har spenderat större delen av säsongen i de småländska skogarna i Anderstorp där han studerar på motorsportgymnasiet. Acke har inte haft de bästa förutsättningarna till att träna viktkastning under vintern då han bl.a. saknar inomhushall. Detta har dock inte hindrat vårt starke ”Hammarbylejon” att kasta långt i vikt i vinter! Han inledde bra med 15,44 tidigt i januari, sedan blev det 15,76 på Hammarbyspelen vilket var personligt rekord och klubbrekord. På IUSM17 skulle det bli ännu längre där Acke i sista kastet slog till med bomben 16,35! Detta gav honom en fin femteplats!

Tors 2 apr
För att hantera situationen med minskade intäkter så har vi beslutat om korttidsarbete för personalen.

Personalen har minskat sin arbetstid med 60% från den 1:a april.
Kansliets telefontider kommer under perioden fortsätta vara oförändrade.

Styrelsen kommer att genomföra en konferens i helgen med fokus på hur vi kan skapa alternativa inkomstströmmar till föreningen.
Träningsverksamheten är inte berörd än så länge, den fortgår med hänsyn till de restriktioner som gäller.

Tors 2 apr
Pga. de begränsningarna som finns att arrangera tävlingar så har KM i Terräng skjutits upp till lördagen 3 oktober.

Ons 1 apr
Efter mycket oklarheter kring den heta frågan kring klubbkläderna så kommer äntligen nu mer information!

En utprovning har nu gjorts där ett par aktiva fått vara med att tycka till om de nya kläderna och de aktiva har efter den närmare bekantskapen med de nya kläderna gett tummen upp. Vi har, pga. det annars höga priset, varit tvungna att gå ned ett steg i kvalitet men försökt att istället väga upp det med en klassisk och tidlös design som vi tror många kommer uppskatta.

En webbshop har tagit på sig att börja sälja den nya kollektionen. Än så länge säljs inget men kläderna finns upplagda i shopen.

Här finns en video där klubbens nya representationsoverall visas upp.

Här finns webbshopen där klubbkläderna kommer säljas inom kort.

 

Mån 30 mar
Nu när tävlingssäsongen är avslutad och grundträningsperioden har inletts för de flesta aktiva så kommer här en härlig tillbakablick över inomhussäsongen 2020. En liten säsongsberättelse från klubbens aktiva som var med på ISM sammanfattas härmed i tre delar, här kommer den första: seniordelen!

Emmanuel Dawlson, 60m
Emmanuels säsong har varit magisk och sagolik. Han inledde säsongens första 60m-lopp på Pallasspelen med 6,87 för att sedan vinna finalen på 6,82. Tiden innebar klubbrekord! Sedan har vår kraftfulle sprintkung fortsatt att förbättra sig och slagit personliga rekord vid hela tre tillfällen; 6,75 i Göteborg (vilket var första gången under 6,8), 6,73 på Sätrahallens banor och 6,71 i semifinalen på ISM i Växjö! ISM-guldet togs som kronan på verket med 1 hel hundradels marginal! Sommaren ser mycket lovande för på 100m för Emmanuel, som också har sin styrka i slutet av loppen och uppmätt en mycket hög maxfart!

Jonathan Holm, 60mh
Jonathan Holms Bajenäventyr har börjat mycket lovande! Under inomhussäsongen så är det 60mh för Jonathan. Inomhussäsongen är kort och Jonathan har hunnit med 3 tävlingar: Pallasspelen, Nordenkampen och ISM. Jonathan gjorde säsongens bästa lopp när det gällde som mest, i ISM-finalen på 60mh, där det blev ett ISM-silver på 60mh på 7,87, endast 3 hundradelar från det personliga rekordet. En stark elitaktiv som har hög potential till sommarens tävlingar och har speciellt siktet inställt på EM i Paris.

Grete Ahlberg, vikt
Grete Ahlberg har åter levererat denna säsong som hon har gjort så många gånger förr. Det blev inte så mycket tävlande under den korta säsongen men Grete inledde säsongen, veckan innan ISM, med ett kast på fina 19,70. Det blev personbästa och silver på ISM med 19,82. Hon tog guld på IJSM och lade därmed till ännu fler SM-medaljer i sin framgångsrika medaljskörd sedan hon uppnådde SM-ålder år 2013: 12 guld, 4 silver och 3 brons!!

Erik Ehrlin, tresteg
Erik är stabiliteten själv! Erik har under sina inomhussäsonger legat på längder runt 15,60-15,80 de fem senaste åren och har oftast levererat när det väl gällt. På seniornivå har Erik 3 guld, 4 silver och 3 brons på meritlistan. Det blev silver på ISM med 15,78 vilket endast är 9 cm från sitt personliga inomhusrekord.

Amir Shaker, 60mh
Amir har haft en positiv säsong. Trots att Amir förföljdes av skadeproblem vilket begränsade honom från att kunna utföra viktig träning för att uppnå en ideal inomhussäsong så lyckades han skaka av sig de värsta skadeproblemen i hyfsad tid. Han visade i finalen på ISM, där han gjorde säsongens i särklass bästa lopp på 7,96, att han är back in business! Nu tar Amir med sig känslan från finalloppet till utomhussäsongen som kan sluta riktigt bra, speciellt om skador kan undvikas.
 
Dennis Otieno, 200m
Dennis Otieno tog under vintern ISM-brons på 200m! Detta trots att Dennis drabbats av magsjuka endast dagarna innan mästerskapet. Dennis sprang trots detta på inomhusperset 21,50. Han hade även en snabb tid på gång i Växjö som låg på 21,3 men där han diskvalificerades för linjetramp. Inomhus är inte riktigt Dennis kopp te; då inomhustävlingar är något Dennis börjat tävla i sent i sin karriär så finns vanan inte riktigt på plats ännu. Men nu när det snart vankas utomhussäsong så kan det bli en riktigt rolig sommar för Dennis om han får hålla sig skadefri.
 
Josefine Sandelius, 60mh
Jossan har haft mycket skadebekymmer under säsongen och har därmed inte kunnat tävla så mycket. Hon sprang på Hammarbyspelen och ISM i Växjö men nådde tyvärr inte final i Växjö. Hån noterade som bäst tiden 8,83 under säsongen vilket ändå inte är långt ifrån det personliga rekordet 8,77. Men till utomhussäsongen är vi övertygade om att vi kommer att få se en ny Jossan! Motgångarna inomhus kan förklaras på det enkla sättet att man behöver hålla sig skadefri för att kunna bedriva träning och utvecklas.

Jasmin Sabir, tresteg
Jasmin har haft en spännande och annorlunda träning i anslutning till denna inomhussäsong. Jasmin har varit mycket i London under uppbyggnadsperioden och har där hittat en brittisk tränare som gett massor av inspiration till Jasmin! En tränare som fått Jasmin att vända upp och ned på många stenar och som gett ett nytt perspektiv på tillvaron och livet! Tyvärr ledde sjukdom till en kort inomhussäsong för Jasmin. Men hon kom tillbaka till ISM där det blev en fin femteplats på årsbästat 12,41.

Emma Ehrlin, tresteg
Detta var första säsongen för Emma i grön/vitt då hon äntligen tagit steget över till klubben i höstas! Säsongen var mycket positiv, då Emma med fina 12,26 gick upp som tredje bäste kvinna någonsin i klubben! Emma deltog på ISM och slutade där på en sjundeplats, mycket nära att ta en poängplats! Har haft lite strul med ansatsen under säsongen med en del övertramp men med mer tävlingsvana i kroppen och korrigeringar så är det något som kommer bli bättre under en utomhussäsong.

Tis 24 mar
Såhär i coronatider har Triangelkampen, som avgjordes i Storängshallen för drygt 2 veckor sedan, olyckligt hamnat lite i skymundan.
Triangelkampen är en lagtävling där barn födda 2009-2011 får lära sig tävlingsmomentet och man sedan som träningsgrupp får en slutpoäng baserad på barnens resultat.
Mycket positivt var att klubben hade samtliga träningsgrupper på plats! Stämningen på tävlingen var också mycket god och barnvänlig!
Här finns arrangörens sida med resultaten från tävlingen.

Fre 20 mar
Klubben ligger nu efter inomhussäsongens SM-tävlingar på en hedrande 7:e plats i SM-pokalen!

SM-pokalen är ett pris som bygger på poäng för de sex främsta i alla SM-tävlingar för seniorer, juniorer och ungdomar ute och inne och används som mätinstrument för svenska friirottsklubbar.
Detta är ett skutt framåt jämfört med både 2019, där klubben slutade på en 11:e plats, och 2018 (införandeåret av priset) där vi hamnade på en 12:e plats.

Tors 19 mar
Vi arrangerar vår sommarfriidrottsskola som vanligt i sommar.
Vecka 32 kommer det erbjudas träning på en högre nivå rent tekniskt för de barn som redan går på friidrott. Ange på gruppönskemål i anmälan vilken grupp i föreningen ditt barn tränar med.

Sön 8 mar
Linnéa Lindefalk fick inte till det i viktkastningen och fick bara sitt andra kast godkänt med 10.41 vilket inte räckte till topp-8 och att få kasta i finalomgångens tre kast. Till IUSM-sidan här!

Sön 8 mar
Agnes fjärde start för dagen var häckfinalen som blev en mycket snabb historia med topp-5 under 9 sekunder. Därefter knep dock Agnes sjätteplatsen på 9,36.
Till IUSM-sidan här!

Sön 8 mar
Agnes Jansson fick en fin inledning i F15-tjejernas längdhopp med ett 5.12-hopp som var säsongsbästa och låg i tre omgångar och nosade på medaljerna. Men efter full satsning och tre kryss i de sista omgångarna ramlade hon ner till en slutlig sjundeplats.
Till IUSM-sidan här!

Sön 8 mar
Erik Illisons SM-debut såg ett tag ut att sluta abrubt men efter en sista fokusering efter två kryss började det släppa och hans nya personbästa 14.07 i femte omgången räckte ända fram till en femteplats i P15-vikten!
Till IUSM-sidan här!

Sön 8 mar
Agnes Jansson sprang i det första och vassaste av de två semifinalheaten på korthäcken och gjorde en mycket bra avslutning som gav en fjärdeplats i heatet och finalplatsewn stod klar efter att ingen i det andra semifinalheatet kunde matcha hennes 9,31.
Nu blir det längdhopp i stort sett ända fram till häckfinalen!
 Till IUSM-sidan här!

Sön 8 mar
F15-tjejernas häckförsök gav en semifinalplats via Agnes Jansson som tog en direktplats i semin med sin tredjeplats och har inför semin 6:e bästa tid. För Linnéa Lindefalk räckte inte hennes 9,82 för avancemang. Till IUSM-sidan här!

Sön 8 mar
Sofia Eskilsson tog ingångshöjden 2.56 i första försöket men fick problem på nästa höjd som var 2.76 men tråcklade sig över i sista försöket. 2.93 blev övermäktigt denna gång och det blev en niondeplats i det 22 tjejer stora startfältet. Till IUSM-sidan här!

Sön 8 mar
Alva Enblad gick in och gjorde en jämn och stabil serie med kast på 11.60-11.80 i F16-vikten. Det hade dock behövts uppåt halvmetern längre för att få kasta de tre finalkasten och dagen slutade på en 13:e plats.  Till IUSM-sidan här!

Lör 7 mar
Det fattades ynka 8 centimeter upp till finalstötning bland de hela 32 deltagarna i F15 kula för Sofia Eskilsson! Trots tredje omgångens ökning till 11.10 räckte det tyvärr bara till den snöpliga 9:onde platsen. Till IUSM-sidan här!

Lör 7 mar
Frida Krantz fick inte alls till det i F16-kulan. Hennes 11.04 räckte bara till en 14:e plats denna gång. Det är bara att ladda om till utomhussäsongen!  Till IUSM-sidan här!

Lör 7 mar
Allanah Hellstadius tig sitt livs första SM-medalj när hon knep silvermedaljen i F16-staven! Åt högtflygande Sara Winberg fanns inget att göra denna gång men felfri upp till 3.39 räckte för att säkra silvret! Grattis till SM-silvret! Till IUSM-sidan här!

Tis 3 mar   
Nu ligger bilderna upplagda från IJSM i Göteborg!
Ni hittar bilderna här!
Vi håller också på att komplettera bildbanken från de senaste
åren och ni kommer att få bilderna samlade på ett ställe!

Tis 3 mar   
I helgen blev det guldregn under IJSM-IUSM17 i Göteborg! 6 guld, 1 brons, ett gäng poängplatser och fina prestationer av samtliga! Det var en otroligt härlig stämning och gemenskap som rådde i truppen. Hammarbytrumman var i full gång och vi var sannolikt de som hördes mest på läktarna.
 
Markus Moberg tog dubbla guld när han gjorde en finfin prestation först på 60mh där han gick in och vann ett tight lopp på nya perset 7,88. Markus fortsatte sedan guldräden på 400m genom nytt inomhuspers på fina 49,58.

Teo Borgius gjorde en superprestation i stavhoppet där han var i särklass denna tävling då han var felfri hela tävlingen fram till det att guldet blev klart. Sedan begärde Teo upp ribban till 4,70.

Nora Lundin gjorde en otrolig uppvisning på 1500m där hon ledde loppet ända från start till mål. Hon drog ifrån resterande fältet redan efter första stegen och sprang hela loppet i ensamt majestät. Guldet var helt ohotat på 4.38,54.

Grete Ahlberg gjorde åter igen en stabil tävling i vikt
och tog ett härligt guld. Hon nådde denna gång 19,45.

Niklas Wall persade redan i första omgången i tresteget med 13,88 och det räckte hela vägen till guld. Niklas tog också två fina fjärdeplatser. Den ena i längd med 6,67 (trots avsaknad av plankträff) och den andra i 60m där han hade i försök, semi och final 7,22, 7,24 och 7,26 trots att han inte fick till starten i något av loppen.                     

Jonatan Borg lyckades ta en bronsmedalj i höjd med 1,94.
Fin hoppning av Jonatan!

Martin Sundberg låg länge på silverplats i kultävlingen
men fick till slut nöja sig med en fjärdeplats.

Linn Harryson gjorde en bra mästerskapstävling i vikt
där hon nådde 15,07 och tog en fjärdeplats.

Alexander Lindefalk, vårt starke bajenlejon, gjorde det mycket bra och slog till med nytt personbästa i vikt med 16,35 och tog med det en femteplats.

Viktor Wall slog personligt rekord i kula med 13,92 och tog sig vidare till finalen. Nästa SM så blir det förhoppningsvis även sprintgrenar för Viktor.

Agnes Ekman fick inte ansatsen att stämma riktigt i längd och fick inte till plankträffarna. Hon slutade på en 16:e plats med 5,02.

Paul Förnestig blev tyvärr diskvalificerad för tjuvstart på 60m.
Paul som annars såg ut att vara på tårna. Men det kommer fler SM!