Aktuellt

Våra Arrangemang

Klicka på rubriken för info!

Friidrotta med oss!

Springa?   Hoppa?   Kasta?
Välkommen till världens
trevligaste klubb!
Vi har träning från 7 år, ungdom, junior och seniorer
Välkommen att höra av dig!
Gå in på vår infosida
för kontakt!

Samarbetspartners

sportpic.se


Mångkamps-SM Kil

Fre 12 jul

Det har dragit ihop sig för Mångkamps-SM som går nu i helgen från fredag 12 juli till och med söndag 14 juli. Mästerskapet går i Kil.
Vi har 4 stycken aktiva med.

Elias Kapell är som alltid en medaljkandidat när det handlar om mångkamps-SM. Tävlar mot ett år äldre grabbar och har tuff konkurrens. Förutom själva SM-tecknen så kan det vara en plats i JVM i Peru som står på spel.
Får han till ännu en bra mångkamp så kan biljetten bokas.

Mångsidige Hannes Johansson har dykt upp som en joker i leken i denna mångkamp och kan ha en bra chans till medalj.
Detta efter att värsta konkurrenterna är borta på UEM.
När katten är borta dansar råttorna på bordet och Hannes är en listig sådan som förutom detta faktum har alla ingredienserna till att kunna göra en bra mångkamp som kan räcka till medalj.

Tyra Sparv är tillbaka på allvar i mångkampen efter sin skadefrånvaro. Kan absolut ta en medalj. Blir tufft att ta den främsta valören men ett silver eller brons är absolut ingen omöjlighet om hon kan få till en fin mångkamp.

Amanda Broberg har en bra möjlighet till att göra en god insats. Ända fram till medalj är inget omöjligt.
Ligger tvåa i årsbästalistan men en del duktiga mångkampare har inte utfört en mångkamp ännu.
  

Följ mästerskapet på SM-sidan här!


Intresseanmäl till SM

Tor 11 jul

Kom ihåg att intresseanmäla dig i vårt Sportadminsystem om du
har som mål att vara med på någon av sommarens SM-tävlingar.
Detta så vi kan ha med dig i vår planering
när det gäller boende, resplaner och övrig logistik.
Den officiella anmälan till SM-tävling görs alltid via klubben.

Du intresseanmäler dig här.


Stora ögonblick under säsongen:
Elias Kapells inträde i seniorklassen

Ons 10 jul

Här kommer en liten återblick

från några av säsongens bästa prestationer.

Ögonblick nummer 2:

Elias Kapells imponerande  stabilitet och inträde i seniorklassen Elias har verkligen övertygat under säsongen. Han har visat upp en imponerande stabilitet och en extremt hög lägstanivå i sitt längdhoppande. I de sex fulla inomhustävlingar som Elias gjort under inomhussäsongen så har det blivit 7,21 7,22, 7,30, 7,30, 7,37, 7,39! Dessutom 7,62 i SM under utomhussäsongen hittills! En helt sanslöst imponerande stabilitet och även utan att egentligen ha fått till den där riktiga fullträffen.
Elias blev uttagen till sin första seniorlandskamp när han fick hoppa i Nordenkampen inomhus. Elias har sedan dess blivit uttagen till fler seniorlandskamper (Nordiska Mästerskapen). Och det är sannerligen inte den sista gången han kommer bli uttagen! När den där riktiga fullträffen väl kommer då ska nog ingen bli överraskad om hoppet kommer mäta så långt som i närheten av 8-meterslinjen!

Klubbinformation

KANSLIET STÄNGT
Öppnar 5 augusti

Lediga jobb
Sök tjänsten som
sportchef här!

SM-tävlingar 2024
Intresseanmäl här!

TÄVLINGSSCHEMA 2023/24
Finns här!
För att se ett kalendarium över årets datum gå in här.
För att se ett schema över fotbollsmatcher på
Enskede IP gå in här.

Tävlingsdags?
Dags att anmäla!

Sista anmälningsdag visas!
OBS egen anmälan!
Klicka på tävlingen för inbjudan!

Utbildningar
Föreläsningar

Klicka på respektive utbildning
för mer information!

Snabblänkar

Matilda, Christoffer och Vilmer
uttagna till UEM i Slovakien!

Tis 9 jul

Våra vassa ungdomar gör avtryck i landslagstrupperna och till sommarens ungdoms-EM som avgörs i Slovakien 18-21 juli.
  

Matilda Borg 400 meter

Christoffer Belec diskus

Vilmer Karlsson 800 meter
  
STORT GRATTIS OCH LYCKA TILL!


En månad kvar till Ljungby!

Tis 9 jul

Det är idag endast 1 månad kvar till USM17-16 i Ljungby.
Tävlingen går 9-11 augusti. Vi förväntas ha en väldigt stor trupp på mästerskapet då vi har extremt många duktiga aktiva i behöriga åldrar. Viktigt är dock att du som aktiv intresseanmäler dig i vårt Sportadminsystem så vi kan ha med dig i vår planering när det gäller boende och resplaner och övrig logistik.
De som inte anmäler sig i tid kommer inte bli uttagna.
Det gäller även ledare. Kom ihåg att den officiella anmälan till
SM-tävlingar också alltid görs via klubben.

Du intresseanmäler dig här.


Kansliet sommarstängt

Mån 8 jul

Här kommer en påminnelse att kansliet är sommarstängt från och med i fredags 5 juli. Det är stängt för besök av olika slag och kommer hållas stängt i ca 4 veckor till och med måndag 5 augusti. Detta innebär att det inte finns någon på plats dessa veckor.

Glad sommar!


Fina formbesked i Karlstad

Tor 4 jul

Mycket bra insatser av våra aktiva i onsdagskvällens GP på Sola Arena i Karlstad som avgjordes i skiftande väderförhållanden.
Vilmer Karlsson stod för ännu ett grymt 800-meterslopp bara tiondelar från det nysatta perset på Sollentuna. Klockan stannade på 1.54,57. Fort sprang även Viktor Wall som fått en plats i
A-heatet och persade med 21,66 från bana 1!
Brorsan Niklas visar på en stabil form och har tagit ett kliv fram i sin utveckling och blev trea på 7.28. Resultaten här!


5 Stora ögonblick under säsongen- Maggie Dahllöfs fina utveckling

Ons 3 jul

Här kommer en liten återblick

ifrån några av säsongens bästa prestationer.

Ögonblick nummer 1: Maggies fina utveckling
 

Maggie Dahllöf är en riktigt stor spjuttalang. Hon spenderar vintrarna mestadels i handbollshallen där hon är en fruktad skytt. Handbollsarmen passar även riktigt bra för spjutkastning och det har vi inte minst sett under början av utomhussäsongen, där de personliga rekorden har överöst varandra. Maggie har hanterat övergången från 500m till 600m-spjut på ett mycket övertygande sätt. Det har hittills blivit fem tävlingar över 40 meter med toppresultatet 45,45 (gjordes nu i helgen på SM) vilket är den bästa noteringen någon kvinna någonsin gjort i klubben i grenen. Noteringen i helgen gjorde även så hon kvalificerade sig till spjutfinalen i sitt allra första Senior-SM någonsin!
Maggie är med noteringen faktiskt mindre än 5 meter ifrån självaste kvalgränsen till Junior-VM i Peru vilket inte är någon omöjlighet om hon verkligen får till det!


Christoffer Belec över gränsen till Ungdoms-EM!

Ons 19 jun

Christoffer Belec tävlade igår kväll på en tävling i Norrköping. Det blev åter en framgångsrik tävling för Christoffer som hade en mycket fin kastserie där han dessutom klarade kvalgränsen till sommarens Ungdoms-EM! Det blev pers och nytt klubbrekord i fjärde omgången med 54,89 och i detta då 11 centimeter ifrån den uppsatta gränsen. Men i sista omgången klarades kvalgränsen då en glödhet Christoffer fick på fina 55,32! Ännu ett nytt pers och klubbrekord!


Många fina prestationer i SAYO!
Nya som kvalade in till SM,
Emmy, My, Emil och Ines!

Mån 17 jun

Det var massor av fina tävlingsresultat från helgens SAYO på Sollentunavallen.
Esther Sahlqvist gjorde fina häcklopp och satte nytt pers på 100mh med 13,76, endast 6 hundradelar från gränsen till JVM i Peru.
Markus Moberg gjorde stora förbättringar i 110mh och satte ett prydligt personbästa med 14,48.
Jonatan Borg sprang 60m och 300m och satte dubbla personbästan. 9,66 i 80m och 37,27 på 300m.
Nicholas Chang satte nytt pers i tresteg trots motvind, nya perset råder nu 12,21.
Gwen Fagerström hoppade längd och satte nytt personbästa med 5,55.
Agnes Jansson har kommit igång ordentligt! Dubbla pers i både längd och tresteg blev det i helgen. 11,59 i tresteg och 5,59 i längd.
Emil Kågström Tyboni kvalade in till sommarens JSM med ett lopp på 110mh på 15,15.
Emmy Lindblom går från klarhet till klarhet. Det blev i helgen nytt pers igen i släggan. 45,43. Emmy har med detta seglat upp som Sverigetvåa i grenen i Sverigestatistiken.
En som gladde rejält i helgen var Emmy Wolgast som haft en tuff tid med lång skadefrånvaro. Nu slog hon till med ett monsterpers på 100m med kanontiden 12,46 och under kvalgränsen med råge till sommarens JSM.
Albin Wolgast, lillbrorsan ville inte vara sämre han. Albin fick till ett superkast i släggan och klarade över 50 meter för första gången med ett kast på 50,83.
My Lindberg gjorde äntligen tävlingsdebut på det individuella planet och lyckades bäst i 100mh där hon direkt klarade kvalgränsen till sommarens USM med 14,91.
Tyra Sparv sprang också bra i häcken med fina 14,84 och kvalade också in till SM i grenen. Det gjorde hon dessutom i längd med 5,37 i första längdtävlingen.
Malva Lönn gjorde fina häcklopp i helgen och satte nytt pers i grenen med 11,85.
Även Alessandro Mancinella gjorde fina förbättringar i helgen i häcken då det blev nya pers, bästa tiden blev 11,28.
Anton Roslund satte nytt årsbästa i tresteg, 13,38.
Inez Resare har kommit tillbaks på tävlingsbanan igen definitivt och gjorde denna helg ännu en bra tävling. Hon lyckades allra bäst i 1500m där hon tog kvalgränsen till USM i sommar med perset 5.04,30.
Hannes Johansson stod för nytt personligt rekord i spjutet med 56,52.
Vilmer Karlsson slog nytt personligt rekord i 800m med ett par hundadelar när han noterade 1.54,24 på Folksam GP Sollentuna.
Fler prestationer i helgen:
Matilda Borg 200m årsbästa 26,44.
Emil Edlund slägga pers 43,21.
Benjamin Wilkinson 110mh pers 15,20.
Olivia Grahn 3000m pers 10.34,40.
Karin Bengtsson 100m pers 12,40.
Alla resultat finns på arrangörens hemsida här.


Elias Kapell över gränsen till
Junior-VM i Peru!

Mån 17 jun

Elias Kapell gjorde makalöst fina insatser i helgens Nordiska Mästerskap i mångkamp på Island.
Han inledde 100m med ett monsterpers med otroliga 10,54 i godkänd vind! I längdhoppet noterade han 7,40 (lite för stark medvind). Kulan personligt rekord 14,10. Höjd 1,84. I 400m blev det 49,69 i en blåsig tillställning. 14,68 och pers på 110mh. 38,00 i diskus och nytt pers. I staven fick han tyvärr inte till det och stannade på 3,80. 48,76 i spjutet. Och på avslutande 1500m 4.59,04. Totalen landade på 7310 poäng!
I och med denna fantastiska prestation underskred han kvalgränsen till Junior-VM i Peru som går i slutet av augusti. Att notera är också att Elias även är mycket nära gränsen i andra grenar. T.ex. med sitt nya 100m-pers så ligger han bara 4 hundradelar ifrån gränsen.


Skriv upp datumen för Kraftmätningsfinalen och Lag-USM
i kalendern!

Ons 12 jun

Se till att skriva upp datumen för finalen i Kraftmätningen helgen 31 augusti-1 september i Helsingborg. Vi ligger för nuvarande på andra plats över de klubbar som försökt kvala till finalen så ett av våra mixlag är garanterat vidare till finalen. Läs mer om kvalresultaten på förbundets hemsida här.
Mästerskapet är för aktiva födda 2009-2011. Se till att skriva upp datumet så vi har möjlighet att ställa upp med bästa tänkbara lag i finalen. Vi har chansen att vinna mästerskapet för tredje året i rad vilket ingen annan klubb någonsin gjort förut.
Även Lag-USM har vi chansen att vinna för tredje året i rad och skulle även där bli unika om vi lyckades med det.
Lag-USM äger rum söndag 8 september i Västerås och här är det aktiva födda 2007-2009 som får vara med. Kom ihåg att även här skriva upp datumet så du inte bokar in annat.
Uttagningarna av lagen görs i samråd av ansvariga tränare.


Hammarby Friidrott söker Sportchef

Tis 11 juni
Hammarby Friidrott bedriver en aktiv friidrottsverksamhet, som bygger på ideella krafter.  I föreningen finns aktiva i alla åldrar och det finns möjlighet att träna och tävla oavsett resultatnivå. Här finns allt från nybörjare och internationell elit. Vi har ett stort antal engagerade tränare och ledare. Nu söker vi en sportchef vars uppgift blir att leda och utveckla vår friidrottsverksamhet.
Kort om rollen:
Som sportchef i Hammarby Friidrott kommer du att ha det övergripande ansvaret för föreningens friidrottsverksamhet vilket innebär att säkra bredden och utveckla elitverksamheten. Du kommer tillsammans med dina kollegor på föreningens kansli ta fram mål och aktiviteter för verksamheten utifrån de övergripande målen för föreningen. Du rapporterar till föreningens styrelse.
Dina främsta arbetsuppgifter och ansvarsområden:

  • Resultatansvar för föreningens verksamhet och driva mot uppsatta mål
  • Leda och fördela arbetet på kansliet samt utveckla organisationen och verksamheten genom tydliga ansvarsområden
  • Utveckla senior – och elitverksamheten
  • Vara delaktigt i planeringen och genomförandet av arrangemang.
  • Vara ”speaking partner” mot kommun, friidrottsförbund och andra intressenter
  • Leda samverkan med Midnattsloppet för att tillvarata och möjliggöra synergier

Vem är du?
För att lyckas i rollen som sportchef ser vi att du har djupgående kunskaper inom friidrott för att kunna utveckla verksamheten på alla nivåer. Du är en erfaren ledare som förstår vikten av att skapa goda relationer med många olika intressenter. Rätt person för rollen är självgående, drivande, prestigelös och har ett genuint föreningshjärta.
Vi tror även att du har:

  • Goda ledaregenskaper med tidigare erfarenhet av ledarskap inom idrott
  • Kunskaper inom företagsekonomi, meriterande med en förståelse för ideella föreningars regelverk avseende redovisning och skatt
  • Organisatorisk förmåga och erfarenhet av att planera och driva projekt
  • God kommunikationsförmåga

 
Var:  Hammarby Friidrottskansli, Stockholm. Möjlighet till hybridarbete.
Omfattning: Tjänsten är på 50-100 % efter överenskommelse
Ansökan: Skicka din ansökan med CV och personligt brev till ordforande@hammarbyfriidrott.se Urval sker löpande.
Skicka gärna din ansökan så snart som möjligt.
Mer information om föreningen hittar du på www.hammarbyfriidrott.se. Vi ser fram emot din ansökan!


Fina tävlingsresultat på Huddingespelen

Foto: deca bild Foto: deca bild

Mån 10 jun

Det var gott om fina prestationer på Huddingespelen i helgen! En som verkligen var het under helgen var Jumanne Hackett (toppbild) som tog en guldtrippel i kula, diskus och slägga och persade i samtliga grenar.
I kula blev det pers med över en meter till 14.35. I diskus och slägga blev det också stora förbättringar av de personliga rekorden till 47,15 respektive 50,52!
Agnes Jansson fick till en bra tävling när hon hoppade 5,48 i längd och endast var centimeter från det 4 år gamla personliga rekordet i grenen.
Lii Jabbour sprang 100mh under 15 sekunder när hon satte nytt personligt rekord med 14,98.
Olivia Grahn kvalade in till JSM på 1500m och 2000mh med 4.58,42 och 7.16,16.
Jonatan Borg slog nya pers i 60m och 300m med första gången under 10 sekunder på 80m med 9,75 trots motvind.
I 300m blev det en stor förbättring med nästan en sekund till 37,65.
Esther Sahlqvist slog nytt personligt rekord i 200m med fina 24,34 vilket gjorde att hon klarade gränsen till Senior-SM i den tredje grenen under säsongen. Noteringen var även nytt klubbrekord i åldersklassen.
Arvid Wändesjö har kommit igång nu rejält och slog nytt årsbästa i 110mh med 14,74.
Emmy Lindblom och Leia Finbom Höglund fortsätter sina stadiga förbättringar. Nu har det lossnat ordentligt för våra unga släggkastare. Emmy fick iväg släggan hela 43,24 vilket innebar nytt personligt rekord och Leia slog även det veckogamla perset med 42.44.
Christoffer Belec och Albin Wolgast slog nya pers i slägga trots svåra förhållanden. Det blev 50,75 och 45,83 för kastgrabbarna. Även i spjut blev det nytt pers för Christoffer med 47,10.
Meso Egenaonu provade tresteg på tävling för första gången och skuttade iväg finfina 13,70!
Quincy Hackett slog nytt årsbästa och var endast centimetrar ifrån perset när han tog 4,50 i stav.
Lilly Selsborg tog kvalgränsen till USM på 1500m med nytt pers 5.15,04.
Tyra Sparv har kommit tillbaka på allvar efter sin skada och gladde rejält med ett fint lopp på 200m med nytt pers och kval till USM med 26,21.
Ricky Wahlberg var i farten i flera grenar men lyckades bäst denna helg i höjd där det blev nytt utepers med 1,76.
Benjamin Wilkinson satte nya pers i 110mh med 15,47 och i diskus med 36,22.
Anton Roslund sprang den lite för honom ovana distansen 200m och överraskade med fina 23,24.
Markus Moberg sprang även han den lite ovana distansen då vi är vana att se honom i häcken framför allt men gjorde det bra och noterade 22,65.
Karin Bengtsson slog storpers på 200m med nästan en sekund när hon sprang på 25,41.
Alessandro Mancinella satsade denna helg på 300mh och gjorde ett fint lopp med nytt pers med 41,61.
Elias Kapell gjorde en halv mångkamp och klarade kvalgränsen i ytterligare 4 grenar i helgen: 110mh (14,79), diskus (36,87), höjd (1,87) och kula (13,38).
Nicholas Chang tog kvalgränsen i ytterligare två grenar till USM när han sprang på 42,89 på 300mh och hoppade 11,92 i tresteg.
Gå in på Huddingespelens resultatlista här för att se alla resultat.
Gå in här för att se en lista på alla våra Hammarbyare som klarat kvalgränserna till sommarens SM-tävlingar.


Många fina tävlingsresultat!

Fre 7 jun

Det tävlades på många håll under gårdagen. På Enskede och Södertälje framför allt men även på lite mer udda ställen såsom Skara och Ludvika.

Enskede

Kval till Kraftmätningen gick på Enskede IP. Här gjorde våra lag mycket fina insatser och ett av våra mixlag vann tävlingen på 30071 poäng, en mycket fin laginsats! Strongt av er som ställde upp och tävlade i ovana grenar för att hjälpa laget till värdefulla poäng!
Det betyder mycket för laget att ni ställde upp. 
Individuella prestationer: Malva Lönn 80mh (12.07), Gwen Fagerström längd (5,49), Jonatan Borg, 800m (2.11,35), Alessandro Mancinella 80mh (11,74) och höjd (1,72). Dessa aktiva klarade med dessa fina prestationer kvalgränserna till USM i sommar. Vi ser nu fram emot finalen 31 augusti-1 september i Helsingborg där vi hoppas att vi är lika laddade!

Skara

Dennis Otieno åkte till Skara för att springa 100m på snabba banor och gynnsamma vindförhållanden. Det blev fina +1,8 i ryggen men Dennis fina tryck i starten blev lite för bra och han snubblade till och nästan ramlade. Trots detta lyckades han återfå balansen och satte in sin turbo och hann upp nästan hela fältet. Klockan stannade på 10,57, nytt årsbästa.

Södertälje

I Södertälje fick vi bevittna många fina prestationer. 
Glädjande att se var Viktor Wall som verkligen kommit tillbaka på allvar med endast hundadelar ifrån sitt personliga rekord på 200m. Han noterade 21,74 och klarade kvalgränsen till senior-SM!
Även Jonatan Borg gladde på både 100m och 200m med klarade kvalgränser till senior-SM i båda distanserna (10,81) och (21,88), där det sistnämna även var nytt personligt rekord.
Esther Sahlqvist fick till ett bra lopp på 100mh och slog nytt personligt rekord på 13,81 och närmar sig kvalgränsen till JVM som bara är en dryg tiondel borta. Noteringen var även klubbrekord i åldersklassen.
Elias Kapell gjorde ytterligare ett fint lopp i 200m trots motvind så blev det tangerat personligt rekord med 21,50.
Maggie Dahllöf slog till igen i spjutet med nytt personligt rekord och klubbrekord för seniorer. Hon fick till flera långa kast där det längsta mätte fina 45,09.
Markus Moberg sprang 110mh och förbättrade sitt personliga rekord till 14,73.
Neo Hall sprang 800m och klarade kvalgränsen till sommaren JSM med tiden 1.58,60.
Matilda Borg satte nytt årsbästa på 400m när hon klockades för 57,40 på distansen.
Ludvika
Christoffer Belec fortsatte att övertyga i diskuskastningen. När det inte erbjöds någon diskustävling i Stockholmsområdet fick det bli en liten tripp till Ludvika där diskus fanns med i grenprogrammet. Trippen var i allra högsta grad värd mödan. Det blev nämligen nytt personligt rekord igen med fina 54,00, vilket även var en förbättring av hans egna klubbrekord inom grenen och åldersklassen. Noteringen är dessutom endast en meter ifrån SFIF:s uppsatta riktlinjer för kval till UEM.


Första tävlingen i
Klubbkampen avgjord!

Ons 5 juni

I lördags gick första tävlingen i Klubbkampen när Minimaran avgjordes. Vi hade ett stort barn- och ungdomsgäng på plats och tog ganska bra med poäng och placerade oss på en andraplats.

Så här gick det i den första tävlingen:
 

1.     Tureberg FK - 228p
2.     Hammarby IF - 147p
3.     Spårvägen FK - 132p
4.     Hässelby SK - 119p
5.     IFK Lidingö - 108p
  

Nästa tävling är SAYO den 14-16 juni på Sollentunavallen.


Fler och fler klarar kvalgränserna till sommarens SM-tävlingar!

Foto: deca bild Foto: deca bild

Tis 4 jun

I lördags hölls en liten tävling i Huddinge där vi hade de flesta Hammarbyare, men vi hade även deltagande i Täby, Linköping och Sundsvall.
 
Arvid Wändesjö gjorde äntligen tävlingsdebut på korta häcken och tog kvalgränsen till både JSM och Senior-SM direkt med det bästa loppet under lördagen på 15,05.
Karin Bengtsson gjorde ytterligare ett stabilt lopp på 100mh och sänkte säsongsbästat till 14,60. Närmar sig SM-gränsen till Stora SM vilket är 14,50.
Alannah Hellstadius gjorde en supertävling med nytt personligt rekord i stav med 3,68 och är nu endast 2 ynka centimeter från kvalgränsen till Stora SM.
Lii Jabbour satte nytt säsongsbästa i 100mh. En klar förbättring från hennes första tävling då klockan nu stannade på 15,10.
Viktor Wall gjorde säsongsdebut i det individuella tävlandet. Det blev 200m och 22,37 vilket innebar klarad kvalgräns till JSM.
Tyra Sternlind gjorde ännu en finfin tävling. Det blev personligt rekord igen i spjut, med 39,33. Även pers i kula med 10,81.
Leia Finbom Höglund och Emmy Lindblom gjorde båda fina släggtävlingar. Emmy persade med flera meter och tog kvalgränsen till USM med ett kast på 42,55. Även Leia persade och var över 40 meter för första gången med 41,19.
Christoffer Belec gjorde ännu en finfin tävling och visar att han går från klarhet till klarhet. Nytt pers igen i diskus med 53,10 och han närmar sig kvalgränsen till Ungdoms-EM som ligger på 55,00. Han persade även i spjut med 46,42.
Felix Camarstrand inledde det individuella tävlandet denna säsong med tresteg och det blev nytt utomhuspers och klarad kvalgräns till USM med 12,11 som bästa resultat i godkänd vind.
Elias Jungefors gjorde ett finfint lopp på 1500m och slog personligt rekord och klarade kvalgränsen till USM med 4.31,99.
Anton Roslund gjorde trestegsdebut för säsongen och nådde som bäst ett hopp på 13,03.
Albin Wolgast slog nytt personbästa i diskus och tog sig över 40 meter med ett kast på 41,64.
För att se en lista på alla som klarat våra kvalgränser till sommarens SM-tävlingar, gå in här.