Tors 7 juli
Vårt släggfenomen Grete Ahlberg deltog i en släggtävling i tisdags i spanska Barcelona.
Det var ytterst nära att det blev vinst i tävlingen då det fattades ynka 12 ynka centimeter. Grete fick nöja sig med en andraplats. Hennes längsta kast mätte stabila 68,39 och hon visar att hon fortsätter leverera kast på en hög nivå men utan att få till det där superkastet.

Tors 7 juli
Kansliet kommer vara sommarstängt från och med måndag 11 juli för besök av olika slag och kommer hållas stängt i 3 veckor till och med måndag 1 augusti. Detta innebär att det inte finns någon på plats dessa veckor.

Glad friidrottssommar!

Ons 6 juli
Vår stabile längdhoppare Niklas Wall tävlade igår på en lokal tävling på Enskede IP. 
Niklas fick i sista omgången på ett finfint hopp på 7,35! Tyvärr var vinden med minsta möjliga marginal över godkända +2,0, med +2,1. Men fortfarande en värdefull värdemätare att Niklas är på gång och har långa hopp inom sig. 
Andra Hammarbyare i tävlingen var Elias Kapell (5,87), Lii Jabbour (5,09), Felicia Lindberg (4,98) och Maggie Dahllöf (4,82).

Ons 6 juli
23 juli kommer aktivitetsavgiften för höstterminen 2022 att skickas ut via e-post till alla aktiva i befintliga grupper. Sista betaldatum är 15 augusti.
Har man inte betalat då kan man plockas bort från grupplistan och platsen kan då komma att erbjudas någon annan.
Från 1 september kommer det, som det ser ut just nu, vara möjligt för nya barn att kunna boka in sig i en grupp under förutsättning att det finns plats. Har man betalat medlemsavgiften så hamnar man i priogrupp som erbjuds plats först och då är det först till kvarn som gäller i priogruppen för att säkra plats.

Tis 5 juli
Esther Sahlqvist är en av 9 stycken ungdomar i FP16 som officiellt har blivit uttagen till Europa Ungdoms-OS i Slovakien! Det är paradgrenen 100mh som är den aktuella grenen.
Mästerskapet går 24-30 juli men det blir precamp på Bosän 21-23 juli och med utresa 23 juli. Hemresan till Slovakien sker 31 juli.
Stort grattis Esther!

Tis 5 juli
Kraftmätningen är en lagtävling för aktiva födda 2007-2009 där klubben brukar ha fina framgångar och traditioner.
För några dagar sedan gick den sista kvaltävlingen till Kraftmätningsfinalen som kommer gå i Göteborg 3-4 september.
Efter alla tävlingar räknats in så kan vi konstatera att klubben lyckades få 2 lag till finalen!
Vårt första lag gjorde en lysande insats då de hade näst mest poäng av samtliga klubbar i kvalet med 28 859 poäng. Vårt andralag stod även dem för en härlig insats och fick ihop 23 237 poäng.
Nu kan de alltså ladda för en final 3-4 september!

Mån 4 juli
Det var åter en hel del Hammarbyare igång på tävlingsarenorna!
Här följer några av de som utmärkte sig lite extra:

Alex Pilgrim
Alex tävlade på en tävling i Halmstad. Det blev 200m den här gången. Det blev nytt personligt rekord med fina 21,72. Han sprang även ett extralopp på distansen där han lyckades pricka exakt samma tid igen, så pers i dubbel bemärkelse! Det var dessutom klubbrekord i åldersklassen!

Filippa Ramberg
Filippa tävlade i Karlstad och lyckades göra ett mycket bra lopp på 800m. Hon klockades för nytt pers 2.13,70 och klarade nomineringsgränsen till SM.

Maggie Dahllöf
Maggie gjorde en fin mångkamp med totalt 4135p vilket är över kvalgränsen till Mångkamps-SM med råge. Hon gladde speciellt i kula och 100mh där det blev nya pers med 15,94 och 11,93.

Felix Holmqvist
Felix lyckades sätta många säsongsbästan under sin mångkamp och tog kvalgränsen till Mångkamps-SM även fast han avbröt avslutande 1500m. Det mest imponerande var längdresultatet och perset på 6,45.

Elias Kapell
Elias gjorde en bra mångkamp med 6459p på Mångkampskarnivalen i Sollentuna. Detta var endast 41 poäng ifrån en säker plats i Ungdoms-OS. Nu finns det fortfarande möjlighet att kvalificera sig till mästerskapet men det är lite mer osäkert. Det blev nya pers i längd med 6,68 och stav med 3,92 som var positivt.

Noah Bucht Wesslén
Noah gjorde ett snabbt lopp på 400mh i Halmstad och är nu Sverigeetta i sin åldersklass även fast loppet enligt honom själv inte tekniskt sett var någon höjdare. Tiden blev årsbästa med 56,65.

Mån 4 juli
Igår hade vi besök av MTR som bjöd in sina anställda med familjer att prova på friidrott hos oss på Enskede IP!
Man fick prova på olika friidrottsgrenar med våra duktiga ungdomar som instruktörer, dom flesta tränar & tävlar själva.
Sprint med Albertina & Elias
Slägga med Acke & Linnéa
Diskus med Ida
Längd med André & Neo
Kula med Sofia & Ellen
Häck med Markus & Esther
Vid klubbhuset grillade Micke & Göran hamburgare, medan Alannah & Tuva fixade fika mm.
Vad gör du med ditt företag i höst?

Mån 4 juli
Vår diskusveteran Matt Brown ställde upp på World Masters Athletics i Tampere, Finland. Tävlingen är ett världsmästerskap för aktiva som är 35 år och äldre.
Matt vann hela tävlingen med nytt årsbästa 47,72 och kan titulera sig själv som bäst i världen inom kategorin!
Stort grattis Matt Brown!

Fre 1 juli
En av våra lovande juniorer Markus Moberg har officiellt blivit uttagen till JVM i Colombia! Det var på SAYO som Markus sprang på kvalgränsen 13,90 på 110mh. Mycket roligt att Markus belönas efter en lång tids slit med skador!
Vi har även andra aspiranter på en plats i truppen. Teo Borgius nosar på en plats i stav där han behöver nå 5,10. En höjd han varit nära på att klara under sommaren.
Truppen kommer spikas i samband med Nordiska Juniormästerskapen i Malmö 16-17 juli.
Resan till JVM görs 27 juli-8 augusti och tävlingarna pågår 1-6 augusti.

Tors 30 juni
Vi fick bevittna snabba tider på onsdagskvällen av våra snabba Hammarbygrabbar!
Dennis Otieno gjorde två fina lopp i Lund på 100m. Det var mycket fina vindar som var upplagt för snabba tider. Och snabbt gick det. I försöken blev det 10,54 i 1,6 medvind. I finalen ännu snabbare med nytt årsbästa 10,42 i den perfekta vinden 2,0.
Alex Pilgrim sprang 400m på en liten tävling i Åkersberga och gjorde en superinsats med nytt pers och klubbrekord i P19 med fina 48,50. En otroligt stark tid av Alex som bara blir bättre och bättre!
Viktor Wall gjorde också ett nytt stabilt lopp på 100m med endast hundradelen från årsbästa med 11,03.

Tis 28 juni
Teo Borgius gjorde ännu en bra tävling i stav på Täby Torg vid lunchtid.
Teo tog samtliga höjder (4,60, 4,80 och 5,00) han stod inför i första försöket tills han kom till den magiska höjden 5,10 där det inte ville sig denna gång. Det blev delad seger i tävlingen tillsammans med Örgrytes stavtalang William Asker.
Teo har verkligen hittat en ny nivå i sitt stavhoppande och det känns som en tidsfråga innan han glider över 5,10.

Tor 23 juni
Dagen före midsommar kom dagen till ära Bajenhunden och besökte Friidrottsskolan Dagen före midsommar kom dagen till ära Bajenhunden med generalskan Sussi Lindefalk i spetsen och tog emot alla 400-meterslöparna vid målgången. Många härliga bilder utlovas när fotografen jobbat sig igenom dagens bildskörd!

Tis 21 juni
Idag hälsade våra poliskompisar Mathias & Björn på hos oss på Friidrottsskolan!
Barnen hade mängder med frågor!
Mathias agerade starter på några häcklopp!
De hann prata med fyra grupper innan de fick åka iväg på jobb!
Tack för besöket & Välkomna tillbaka!
På torsdagen siktar vi på att ha vår maskot Bajenhunden på plats för en spektakulär avslutning på friidrottsskoleveckan.

Mån 20 juni
Det var en mycket händelserik tävlingshelg för klubben där vi fick erfara mängder med fina Hammarbyresultat! Vi tävlade på Huddingespelen och Världsungdomsspelen i Göteborg och det var framför allt på Världsungdomsspelen där vi fick se de främsta prestationerna!
Många ungdomar lyckades ta medalj i Göteborg, vilket kräver en prestation på en hög nivå och är en stor utmaning att lyckas med.
Medaljörer i Göteborg blev följande:
M
Teo Borgius gjorde en finfin insats när han äntligen klarade 5 metersgränsen i stav! Han klarade till och med den magiska höjden två gånger! Det blev brons i xstav med nya perset 5,02. Nytt klubbrekord! Dagen därpå klarade han 5,00 i M stav! 
P19
Viktor Wall tog ett brons i 100m med nytt årsbästa 11,02.
Arvid Wändesjö gjorde en supertävling med guld i 110mh där han persade med 14,15, trots stark motvind! Han tangerade även perset i längd där han hoppade 7,10.
Markus Moberg satte nytt årsbästa med 13,95 (även nytt klubbrekord) i försöken med bäst tid men lyckades inte i finalen men det blev ändå ett brons.
Alex Pilgrim tog två medaljer i helgen. Det blev guld i 400m med 49,11 (nytt klubbrekord), nytt årsbästa. Det blev även nytt årsbästa i 200m med 21,96 där det dessutom blev brons.
Niklas Wall tog ett brons i längd med nytt årsbästa på 7,18 och endast 2 centimeter ifrån perset.
F16-17
Ellen Forsell slog nytt personligt rekord när hon persade i slägga med fina 62,05. Det räckte till brons. Hon ställde även upp i F16 kula där det blev guld på 13,58.
Esther Sahlqvist tog guld när hon ställde upp i F17 100mh och noterade 13,87. I F16 tog hon brons på 100m med nya perset 12,16.
P16
Elias Kapell tog ett brons i kula med 13,62. Elias hade även bra häcklopp som var nära medalj.
P14
Benjamin Wilkinson tog ett silver i stav på 3,43.
F14
Tyra Sparv tog ett brons i längd med fina 5,45 vilket var tangerat klubbrekord. Hon var även nära fler medaljer.
P13
Alessandro Mancinella lyckades ta ett silver i 60mh på tiden 9,41.
F13
Malva Lönn tog hela fyra medaljer! Det blev guld i 60mh med 9,34. Silver blev det i 60m med 8,10. Ännu ett silver i 200m med tiden 26,16 och brons i längd med 5,40. Samtliga pers! Klubbrekord var det i 60m och 200m!
Tyra Sternlind tog ett brons i spjut med 33,85. Var också nära fler medaljer.
 
Dessa var bara en del av alla klubbens framgångar i helgen. Många fler aktiva förbättrade sina årsbästan och fler klarade också klubbens nomineringsgränser till sommarens SM-tävlingar.
Gå in här för att se denna lista.

Fre 17 juni
Hej alla medlemmar i Hammarby Friidrott!
Sedan i mars i år har vi en ny styrelse och vi vill i detta brev berätta mer om oss och om vad vi jobbar med just nu, samt ge er en inblick i vad som händer i föreningens hjärta – klubbhuset på Enskede IP och på kansliet. Vill du följa våra aktivas framgångar löpande så följ Hammarby Friidrott på Facebook, Instagram eller via vår hemsida https://www.hammarbyfriidrott.se/ Många aktiva har redan kvalat in till SM, JSM och USM och vi har flera aktiva som har eller har chansen att kvala in till sommarens internationella mästerskap.

Hej från styrelsens Ordförande Janne Lindelöw
Jag är en synnerligen stolt hammarbyare i själ och hjärta. Som friidrottare startade jag sent vid 19 års ålder och blev en habil medel-/långdistansare. På den tiden var det självklart att alla som var med i klubben också skulle bidra även utanför IP med basarer, våra arrangemang eller där helst det behövdes. Själv har jag bland annat varit kassör, tidningsredaktör, ungdomstränare och långdistanstränare under dessa år. Det var något som gav mig energi, inte något som jag tvingades göra.
Denna inställning och denna känsla har jag alltid burit med mig i livet och i min yrkesbana som lärare och sedermera skolledare och rektor. Jag arbetar i dag som rektor på en skola i Kista och tror på tanken på en skola mitt i byn där man samlas och gör bra saker. Så vill jag också att en klubb ska vara. Hammarby Friidrott har väldigt goda förutsättningar med alla fantastiska ledare och aktiva samt med sin starka förankring i Enskede där ju verkligen klubbhuset kan vara den ”lägereld” där vi kan samlas. Såväl dagligen för träning och tävlande eller vid olika klubbsammankomster samt lite festligare sammanhang oberoende av åldersgränser eller annat. Där kärleken till idrotten förenar oss. Jag vill att Hammarby ska vara en klubb där vi välkomnar alla, från småttingar som tar sina första stapplande friidrottsteg till internationella elitaktiva och allt däremellan. På många sätt är vi där idag men vi kan ännu bättre. Här vill jag vara med och bidra eftersom jag själv har fått ut så mycket av alla mina år i klubben.

Fokus i styrelsen just nu
I styrelsen så kämpar vi för att komma tillbaka efter pandemin. Det handlar både om att få ordning på vår ekonomi som kraftigt har påverkats genom att Midnattsloppet inte har kunnat genomföras på sedvanligt sätt och att kunna återanställa en verksamhetschef. Tyvärr kunde inte Åsa Gerdes fullfölja sin påbörjade tjänst. Vi kommer därför att anställa en ny verksamhetschef som vi räknar med ska finnas på plats i höst.

Här kan du träffa oss
Något som vi pratar mycket om i styrelsen är hur vi ska bli ännu mer synliga ute i verksamheten. Som ett första steg planerar vi att finnas på plats vid följande tävlingar då många av våra aktiva delar;
Huddingespelen 17-19 juni (Källbrinks IP)
Världsungdomsspelen 17-19 juni (Ullevi Göteborg)
Triangelkampen 11 september (Tibblevallen)
Björknässpelen 10-11 september (Björknäs IP)
SM 5- 7 aug Norrköping
JSM-USM 17 26-28 aug Sollentuna
USM 15-16 26-28 aug Uppsala

Detta händer i klubbhuset/kansliet – föreningens hjärta
Sussi har sjösatt årets friidrottsskola denna vecka! Det kommer totalt bli fem stycken härliga sommarveckor med drygt 900 stycken deltagande barn under ledning av sammanlagt 58 stycken ledare. Friidrottsskolan bedrivs på Enskede IP men vi har även verksamhet på Västberga IP.
Micke har fullt upp med att förbereda eller genomföra alla mästerskapstävlingar, hjälper till med friidrottsskolan, fyller på våra träningsgrupper med barn som står på kö och ser till att hemsidan är uppdaterad.
Peter har tillsammans med Steve Berger gjort iordning klubbhusets tomtyta för att den ska fungera till Friidrottsskolan. De kommer att fortsätta med diverse projekt för att förbättra Enskede IP.
Petra jobbar på med ekonomin och bokföringen.
När det gäller arrangemang på Enskede IP så är Triangelkampen match 2 genomförd. Kval till Kraftmätningen genomfördes under nationaldagen och den 15 juni genomfördes Stockholmskampen match 2 då vi hade Huddinge AIS på besök. Det har även genomförts några kasttävlingar under våren och det kommer bli ytterligare några lokala tävlingar.
Njut nu av sommaren alla Hammarbyare så ses och hörs vi snart igen!

Hälsar
Janne Lindelöw
ordforande@hammarbyfriidrott.se

Fre 17 juni
Grete Ahlberg gjorde ännu en stabil tävling när hon tävlade på torsdagskvällen i Köpenhamn. Hon kom trea i den internationella tävlingen och blev åter igen bästa svenska deltagare som hon blivit i de samtliga tävlingar innan när hon stött på svenskt motstånd. Grete hade två kast över 68 meter med det längsta kastet som mätte 68,38.
Niklas Jonsson gjorde en fullgod insats i SM-milen igår kväll på hemmaplan. I det ruskigt konkurrenskraftiga startfältet kom han på 18:e plats på tiden 31.25.

Tis 14 juni
Det blev dubbelt grönvitt när Stockholms Bästa avrundades med sista loppet i förra veckan. Både Niklas Jonsson och Filippa Ramberg hade säkrat vinsterna i totalen redan innan med 4 stycken segrar vardera i serien och ställde inte upp i det avslutande loppet Södra Magelungen.
Nu när tävlingssäsongen har dragit igång på allvar så finns det andra utmaningar för Niklas och Filippa. Filippa Ramberg tävlade häromdagen i 800m och 1500m och slog dubbla pers med 2.16,42 respektive 4.40,93.
Niklas Jonsson är anmäld till SM-milen som går nu på torsdag.

Mån 13 juni
Det var en helg av finfina Hammarbyprestationer under SAYO på Sollentunavallen!
Vi fick se många nya pers och många nya årsbästanoteringar.
Markus Moberg gjorde ett superfint lopp på 110mh och klarade kvalgränsen till JVM i Colombia på 13,90 exakt. Tyvärr missades vindmätningen på just detta loppet så resultatet blev inte officiellt. Men Markus fortsätter sin jakt på kvalgränsen och har fortsatt stora möjligheter!
Esther Sahlqvist sprang 100mh och vann med 13,86. Hon hade inget riktigt motstånd så det var svårt att pressa ned tiderna under kvalgränsen till European Youth Olympic Festival. Hon lyckades dock storpersa på 200m med fina 24,75 vilket också var klubbrekord och klarad kvalgräns till Stora SM på distansen.
Grete Ahlberg visade åter igen stabilitet när hon vann släggan på nytt mästerskapsrekord 65,72.
Dennis Otieno hade två sköna lopp på 100m, försöken i lite för mycket medvind gick på 10,49. I finalen blev det vinst och 10,53, nytt årsbästa, i godkänd vind.
Alex Pilgrim blir i bättre och bättre slag efter sin sjukdom tidigare under säsongen. Nu blev det 49,16 på 400m och klarad kvalgräns till Stora SM.
Ella Johansson hade en lyckosam helg med dubbla pers i diskus (även klubbrekord i diskusen blev det) och spjut med 35,34 och 32,29.
Elias Kapell hade en fin helg med många bra resultat. Dock hade han lite otur med vindarna. På 200m noterade han vindsnabba 22,56 men i lite för stark medvind men ändå en mycket snabb tid! I 110mh blev det 15,08 och även där i strax över godkänd vind.
Linn Harryson förbättrade sitt årsbästa i slägga till 47,52.
Paul Förnestig tog kvalgränsen till JSM på 100m med 11,15.
Noah Bucht Wesslén förbättrade årsbästat i 400mh till 58,16.
Neo Hall förbättrade årsbästat i 800m till 2.02,81.
Tove Olsson förbättrade sitt årsbästa i spjut till 38,74.
Julia Wändin slog två årsbästa i 800m och 2000m med 2.19,69 respektive 6.56,30.
Hannes Johansson tog en ny kvalgräns till USM, den här gången i stav med 3,25.
Anna Bergin slog nytt pers i slägga med 47,08.
Alfred Berglind klarade gränsen till USM i diskus med 37,18.
Maggie Dahllöf slog dubbla i spjut och kula med 39,44 och 11,30.
Quincy Hackett förbättrade sig i stav till 3,75.
Anton Roslund vann tresteget med första gången över 12 meter (12,00).
Emmy Wolgast slog nytt pers på 200m med 25,87.
Vilmer Karlsson vann 300m på ett övertygande sätt med kanontiden 36,97.
Gå in här för att se alla som hittills klarat nomineringsgränserna till sommarens SM-tävlingar.

Tors 9 juni
Grete Ahlberg, som tävlar frentiskt just nu, var på plats i finländska Esbo för en släggtävling av international standard. Grete gjorde en otroligt stabil serie med 3 kast över 68 meter och det längsta på 68,49! En ruskig stabilitet!
Det räckte till en andraplats i tävlingen och hon befäster sina position som bästa svenska släggkasterska. 
Nästa tävling blir imorgon på SAYO!

Ons 8 juni
Kvalet till Lag-SM för herrar i Täby är summerat på SM-sidan. En miss har gjort att sidan inte publicerats men finns att avnjuta här!

Tis 7 juni
Nu finns ett fullspäckat galleri med bilder på våra grymma grönvita ungdomar som presterade på toppnivå i Enskedes sommarsol!
Bilderna hittar ni här!

Tis 7 juni
Under nationaldagshelgen var det många Hammarbyare som drog på sig det grönvita tävlingslinnet. Resultaten från alla tävlingar har inte kommit upp ännu men utifrån det som vi känner till just nu så fick vi se många förbättringar av våra aktiva som tidigare klarat SM-kvalgränserna och även några nya klarade kvalgränser.

Dennis Otieno gjorde två fina lopp på 100m i Skara. Oturligt nog så fick han motvind i båda loppen men noterade ändå årsbästa med 10,65 och 10,59.
Teo Borgius slog nytt personligt rekord i stav med 4,90. 5 meter är inte långt borta nu. 5,10 är kvalgränsen till JVM och kan Teo fortsätta den fina hoppningen är det absolut ingen omöjlighet.
Lii Jabbour Clarke satte storpers i 100mh med fina 14,58. En mycket bra tid som faktiskt endast är ett par tiondelar ifrån kvalgränsen till UEM!
Elias Kapell satte pers på 300mh med 39,93. Elias har högre häckar i år på distansen så ett inledningslopp på under 40 sekunder är för honom en mycket bra start.
Alfred Berglind tog nomineringsgränsen till USM i 300mh när han övertygade stort och sprang på 41,55. Detta var ett gigantiskt pers i grenen.
Markus Moberg är tillbaks i fin form och satte nytt årsbästa i 110mh med 13,97, endast 7 hundradelar ifrån kvalgränsen till JVM.
Alex Pilgrim dubblerade 100m och 200m och det blev nytt pers på 100m med 11,06 och på 200m årsbästa med 22,19.
Viktor Wall gjorde två schyssta race på 100m. 11,25 blev det i godkänd vind och 11,05 i lite för mycket medvind.
Arvid Wändesjö gjorde fina framsteg då han slog nytt pers på 110mh med fina 14,21.

Övriga resultat från tävlingarna Skararacet och Kringelspelen där merparten av våra tävlingsinriktade Hammarbyare tävlade under helgen kan ses på deras officiella hemsidor.

Sön 5 juni
Nu ligger bildgalleriet från Stafett-SM upplagda i bildarkivet!
Här finns bilderna!   SM-sidan finns här!

Ons 1 juni
Efter att ha räknat och summerat helgens bravader i Göteborg så står det klart att klubben blev andra bästa klubb på Stafett-SM efter Malmö AI!
Om man går efter den klassiska räkningen för SM-poäng genom 7-5-4-3-2-1- så hamnar vi på andra plats.
Om man räknar enligt medaljpoäng ( guld=3 poäng, silver=2 poäng, brons=1 poäng) så hamnar vi även då på en andraplats.
En helt fantastisk insats av våra härliga lag!
Se beräkningen på SM-poäng här.
Se beräkningen på medaljpoäng här.

Ons 1 juni
Det blev ännu en dubbelseger för våra Hammarbylöpare under Stockholms Bästas femte lopp. Det handlade om Vinterviken där banan var 4km lång.
Niklas Jonsson noterade tiden 12.16,71 och vann med betryggande marginal. Filippa Ramberg klockades för 14.35,10 och vann också med ett stort avstånd.
Båda leder totalt herr- respektive kvinnoklassen med maxpoäng. 
Nu återstår endast ett lopp: Södra Magelungen på 12,29 km som startar nu på fredag!

Tis 31 maj
Grete Ahlberg slog till med ännu en supertävling när hon kastade hela 69,63 på en tävling på Island! Nytt personligt rekord, klubbrekord och distriktsrekord! Detta var andra raka tävlingen med personliga rekord och över 69 meter.
Nu känns det som att det första 70-meterskastet inte är långt borta för vår kaststjärna!

Sön 29 maj
Det blev ett mycket succéfyllt Stafett-SM där vi tog 8 stycken medaljer! Medaljskörden bestod av 3 guld, 2 silver och 3 brons. Med denna notering blev vi en av de bästa klubbarna i mästerskapet!
 
P19
Våra duktiga P19-grabbar tog ett silver i den Svenska Stafetten. Laget i försöken bestod av Alex Pilgrim, Jonatan Borg, Markus Moberg och Noah Bucht Wesslén. Till finalen gjorde vi en liten rockad i ordningen och tog in Niklas Wall i laget. Ordningen blev nu istället Jonatan Borg, Niklas Wall, Markus Moberg och Alex Pilgrim. Grabbarna noterade 1.56,93 men IFK Lund var riktigt vassa och drog det längsta strået denna gång.
I 4x100m skulle grabbarna få sin revansch då det här blev ett guld! I laget sprang Arvid Wändesjö, Alex Pilgrim, Jonatan Borg och Viktor Wall. I försöken blev vi lite nervösa då den sista växlingen såg väldigt lång ut. Med lite justeringar till finalen lyckades grabbarna till slut bärga guldet på 41,48 före IFK Lund. Mycket fina sträckor av våra grabbar. Jonatans kurvor är mycket fina. Markus imponerade på 300m med fin löpning. Skönt att Viktor är tillbaka på tävlingsbanan! Alex blir bara bättre och bättre efter sjukdomsproblem. Arvids startsnabbhet är guld. Niklas gjorde bra ifrån sig även fast benen sa ifrån den sista biten på den ovana sträckan. Noah sprang en fin 400-ing i försöken.
Vi hade även ännu ett lag med på 4x100m med Noah Bucht Wesslén, Filip Engström, Teo Borgius och Niklas Wall. Vi blev även här lite nervösa då sista växeln var väldigt lång men grabbarna lyckades ordna upp det i finalen och kom fyra på 43,43. Stabile Noah öppnade bra, Filip gjorde det bra på bortre lång. Teo gjorde en superb kurva och Niklas fullföljde sin upploppsraka på ett snyggt sätt.
P17
Våra P17-grabbar tog en medalj i Svensk Stafett. Felix Holmqvist, Alfred Berglind, Elias Kapell och Filip Herre sprang i försöken på 2.04,61 men lyckades förbättra sig med nästan två sekunder till finalen då det blev 2.02,82. Filip Herre gjorde en mycket snygg 400-ing som säkrade bronset. Även Elias Kapell gjorde en mycket fin 300-ing och fullföljandet av loppet och växlingen till Filip var magnifik och var en stor bidragande orsak till medaljen. Felix gjorde bra ifrån sig med tanke på att han inte tävlat så mycket och sprungit snabbt på träning. ”Affe” gjorde en viljestark insats på sin sträcka i denna fina laginsats.
Vi hade även ett andralag i 1000m-stafetten. Här sprang Anton Sallnäs, Carl Bergmark, Aron Gullberg och Neo Hall. Grabbarna gjorde det mycket bra efter förutsättningarna och var bara en knapp sekund ifrån att gå vidare till finalen. Deras tid: 2.08,47.
I 4x100m-stafetten hade vi lite stolpe ut. Här sprang Carl Bergmark första sträckan, Elias andra, Affe tredje och Felix sista. Mycket bra Inledningslöpning av Carl och grabbarna var nära en medalj, men tyvärr blev sista växeln inte helt bra och vi tappade en del tid. Trots detta sprang grabbarna snabbare än vad de gjorde i försöken, 44,43 kontra 44,45.
I 3x800m var vi tvungna att byta ut vårt ankare Filip Herre pga. skada. Men ersättande Anton Sallnäs gjorde en superprestation då han hängde med bra i fältet! Klockad på en sträcktid på 2.09 (pers med 15 sekunder!) Sedan hade vi Aron Gullberg som tog vid som avancerade i fältet och gjorde en bra sträcka. Vi avslutade med Neo Hall som gjorde en frisk satsning och som lyckades avancera ytterligare placeringar. Vi kom till slut femma på 6.25.26.
F17
I den Svenska Stafetten ställde vi upp med Esther Sahlqvist, Agnes Jansson, Emmy Wolgast och Maja Simonsson. Tjejerna sprang mycket övertygande på 2.18.19. I finalen stuvade vi om lite i laget och satte in Lii Jabbour Clarke på första sträckan. Sedan sprang Emmy 200m och Maja Simonsson 300m. Esther Sahlqvist sattes på 400m. Tyvärr stördes Maja rejält av en löpare på sin sträcka och tappade rytmen flera gånger. Esther Sahlqvist gjorde sitt bästa på den tuffa 400-ingen men det var en svår uppgift då hon inte är van att springa långt. Tyvärr lyckades vi inte ta medalj i den Svenska Stafetten denna gång men det kommer fler tävlingar för våra talangfulla tjejer!
Tjejerna lyckades sedan ta en bronsmedalj i 4x100m på ett imponerande sätt. Emmy Wolgasts form är top notch och hon stod för fina startsträckor. Maja Simonsson gjorde stabila sträckor på bortre lång. Lii Jabbour Clarke gjorde finfina kurvor både i försök och final och imponerade. Agnes Jansson stod för en kanonbra sistasträcka! Tiden blev i försök 49,14 men förbättring i finalen då vi hade fina tiden 48,66. Vår reserv Ellen Forsell fanns tillgänglig och behövde inte hoppa in och springa men gjorde ett bra jobb som reserv och stöd till laget.
F15
Våra F15-tjejer tog guld i 3x800m på ett överlägset sätt och var helt ohotade. Redan på första sträckan genom Ella Johansson lyckades vi bygga upp en ledning som vi aldrig släppte. Julia Wändin fortsatte dryga ut ledningen på den andra sträckan innan vårt ankare Matilda Borg fick pinnen helt i eget majestät. Det blev aldrig spännande utan Matilda kunde defilera i mål på 7.07.17.
Våra tjejer överraskade rejält då de tog en silvermedalj i 4x80m. Här sprang Anna Bergin, Matilda Borg, My Lindberg och Tyra Sparv. I försöken hade de 40,42 men i finalen förbättrade sig tjejerna till fina 39,57. Tjejerna sprang superbra och hade mycket fina växlingar och ska vara rejält nöjda! Anna gjorde en superbra första sträcka. Matilda likaså på bortre lång. Både My och Tyra gjorde mycket fina insatser på sina sträckor. Kul för våra yngre tjejer i laget, Tyra och My, som gjorde sina första SM-tävlingar och fick komma hem med ett silver! Vi får heller inte glömma vår reserv Gabriella Enquist som var redo att hoppa in och supportade laget både vokalt och mentalt.
P15
En av helgens största bragder skedde på 3x800m! Här inledde Jonas Atlassi på första sträckan. Jonas gjorde en stabil insats och låg med i fältet i en god position trots att han tävlade mot ett år äldre grabbar. Sedan tog Bill Norlin vid och gjorde även han en stabil sträcka och gav pinnen till Vilmer Karlsson som fick pinnen som fjärde löpare en bra bit ifrån täten. Vi visste vad ankaret Vilmer hade för förmåga. Han inledde med stabil löpning och tog sedan in på tättrion. På andra varvet närmade han sig ännu mer och när endast 250 meter återstod hade Vilmer tagit in hela försprånget på ett ofattbart sätt och var nu hack i häl på en 2.01-löpare från Upsala. Vilmer visade taktisk kyla när han låg bakom fram till upploppet och sedan inledde sin attack. Det var en otroligt jämn kamp men Vilmer visade vinnarskalle och lyckades pressa sig förbi med endast 6 hundradelars marginal! En helt sagolik upphämtning! Segertiden blev 6.30.83.
I 4x80m lyckades vi ta en bronsmedalj på ett rafflande sätt! I försöken hade grabbarna (Noah Holmlund, Anton Roslund, Hannes Johansson och Vilmer Karlsson) fjärde bästa tid med 37,26 så vi visste att det skulle bli tight om medaljerna. I finalen var det tre stycken lag på rad på upploppet. Vilmer Karlsson, som redan vunnit en hundradelsstrid under helgen, lyckades pressa sig förbi en av motståndarna och bronset var ett faktum, med en hundradels marginal! Tiden 37,18. Bra löpning av alla grabbar. Kvicke Noah inledde bra. Anton gick bra på bortre lång. Hannes gjorde en mycket fin kurva och Vilmers avslutning av magnifik. Quincy gjorde ett fint jobb som reserv och var en hejare med bajentrumman!
Vi tackar våra härliga aktiva för ett underbart mästerskap!
SM-sidan     Alla resultat finns här.

Lör 28 maj
Sammanfattningen av lagmatchern för damerna är nu upplagd!
Ni hittar den i vårt SM-arkiv här!
Större bildgalleri från matchen är på gång till bildarkivet.

Ons 25 maj
Igår kväll hölls en liten lokal kasttävling på Enskede IP. Trots detta så hade vi internationellt deltagande i form av en japansk kastare och en schwezisk kastare! 
Vi hade givetvis också Hammarbydeltagande.
Frida Krantz fortsätter sitt övertygande diskuskastande och fick till ännu en fin tävling när hon nådde 43,66 som bäst.
Martin Sundberg förbättrade årsbästat till 46,38.
Carl Bergmark tog nomineringsgränsen till sommarens USM med 35,54.
Även bra kastning från Emma Hallencreutz (31,51), Adam Torbjörnsson (35,20), Elias Kapell (33,26) och Sofia Eskilsson (23,59).
Resultaten finns här.

Tis 24 maj
Igår kväll hölls en liten släggtävling i Vallentuna.
Ellen Forsell slog till med första kastet över dröm 60 med 60,95!
Alexander Lindefalk bättrade på årsbästat några centimeter med 45,93.
Christoffer Belec gjorde säsongsdebut och klarade nomineringsgränsen till USM på en gång med 38,32.
Anna Bergin tävlade också men fick inte till det riktigt denna gång och nådde 40,87.
Alma Eklöf slog personligt rekord med 27,81.

Resultaten kan hittas här.

Mån 23 maj
Vårt unga damlag vann sin match och herrarna uppnådde en andraplats efter många finfina insatser!
Det blev en segermarginal på 10,5 poäng för damerna när alla grenar hade summerats.
Här tog vi grensegrar i samtliga sprint- och löpdistanser med totalt 8 grensegrar i de 13 grenarna. Och även en mängd med personliga superprestationer!
Grensegrar var:
Emmy Wolgast 200m
Maja Simonsson 400m
Matilda Borg 800m
Filippa Ramberg 3000m
Esther Sahlqvist 100mh
Ella Johansson, 2000mh
Frida Krantz, Diskus
4x100m-stafetten genom Emmy Wolgast, Esther Sahlqvist, Lii Jabbour Clarke och Agnes Jansson.
Herrarna hade en tuff match mot Tureberg, som var för starka i slutändan denna gång och som vann 15 poäng före oss. Men vi har ett ungt och hungrigt lag som bara blir bättre och bättre!
Det var många fina prestationer även på herrsidan.
Grensegrar var:
Jonatan Borg, 100m och höjd
Dennis Otieno, 200m
Alex Pilgrim, 400m
Erik Ehrlin, tresteg
En stor eloge till er som ställde upp för laget i ovana grenar. Det kanske inte alltid är så inspirerande att göra detta men i dessa lagsammanhang är det ett måste för att kunna få ihop starkaste möjliga lag.
Alla poäng och resultat finns här.
För att se listan på alla som hittills klarat nomineringsgränserna till sommarens SM-tävlingar, gå in här.

Mån 23 maj
Grete närmar sig dröm 70! Efter en tids hög stabilitet med många långa kast och en otroligt hög lägstanivå kom äntligen det första 69 meterskastet för Grete, vilket mätte 69,15!
Detta inträffade på en kastfestival i Halle, Tyskland. Det blev en meriterande tredjeplats i tävlingen. 
Förutom det nya perset och klubbrekordet så innebär det är Grete är fyra genom alla tider i grenen!
Läs en artikel som friidrott.se skrivit om insatsen här.

Tors 19 maj
Både Niklas Jonsson och Flippa Ramberg tog hem ytterligare varsin seger i det senaste loppet i löpserien Stockholms Bästa. Loppet var exakt 10 kilometer långt och gick på Södra Djurgården.
Niklas noterade milen på 32.32.18 medan Filippa stod för 39.09.88.
De har båda vunnit 3 av 4 lopp i serien och ligger i pole position för slutsegern.
Nästa lopp inleds imorgon fredag då det är dags för det kortaste loppet hittills i serien, Vinterviken, som är endast är 4 km långt.

Mån 16 maj
I helgen har det tävlats friskt i Täby Open och Vårkastet. Många av våra aktiva visade framfötterna rejält då vi fick bevittna mängder av personliga rekord och aktiva som klarade SM-kvalgränserna direkt. Vi fick även ett antal mästerskaps- och klubbrekord!
Grete Ahlberg visade att hon är stabil på 68 meter i släggan. Hon följde upp säsongsbästat i Europacupen med två stycken 68 meterskast som hamnade inom en centimeter. Slog tävlingsrekord med 68,27.
Även Teo Borgius imponerade stort med 4,81 i stav i första tävlingen och klarad gräns till Stora SM.
Esther Sahlqvist slog mästerskapsrekord och klubbrekord i F17 100mh med 13,75.
Frida Krantz slog klubbrekord i diskus F19 44,65 och klarade också kvalgränsen till Senior-SM.
Markus Moberg gjorde en efterlängtad comeback på tävlingsbanan och slog mästerskapsrekord och klubbrekord på 110mh i P19-klassen med 14,08.
Matilda Borg gjorde en finfin tid på 300m, 40,28, som var både mästerskapsrekord och klubbrekord I F15-klassen.
För att se en lång lista på alla de fantastiska Hammarbyare som klarade kvalgränserna till sommarens SM-tävlingar, gå in här.
Kom ihåg att man behöver anmäla sig på SportAdmin innan det att man kan bli aktuell för en SM-tävling.