Elias Kapell | Hammarby Friidrott

Elias Kapell
presentation

Biografi

- FÖDD -

2006

- GRENAR -
Mångkamp Längd Kort/långhäck

- TRÄNARE -
Peter Wikström

- MODERKLUBB -
Hammarby Friidrott

- FAMILJ -
x

- CIVILT -
Pluggar

SM-starter

		Gren	Kl	Pl
	2023
IJSM	Karlstad	Längd	17	1
IJSM	Karlstad	60 m	17	2
IJSM	Karlstad	60 hä	17	3
IJSM	Karlstad	Kula	17	4
MKSM	Växjö	7-kamp	17	1
	2022
USM	Uppsala	300 hä	16	3
USM	Uppsala	Längd	16	1
USM	Uppsala	Kula	16	7
MKSM		10-kamp	16	2
SSM	Göteborg	1000 m	17	3
SSM	Göteborg	4*100	17	5
IMKSM	Växjö	7-kamp	16	2
IUSM	Göteborg	60 hä	16	2
IUSM	Göteborg	Kula	16	3
	2021
USM	Linköping	80 hä	15	4
USM	Linköping	300 hä	15	3
USM	Linköping	Längd	15	4
USM	Linköping	Kula	15	4
USM	Linköping	Spjut	15	16
MÅN	Ljungby	8-kamp	15	1
SSM	Källbrink	4*80	15	5

SM-medaljer

2023
IJSM 17 Karlstad	Längd	Guld
IJSM 17 Karlstad	60 m	Silver
IJSM 17 Karlstad	60 hä	Brons
MKSM 17 Växjö	7-kamp	Guld
2022
Lag-USM Källbrink	200+st	Guld
USM 16 Uppsala	300 hä	Brons
USM 16 Uppsala	Längd	Guld
SSM 17 Göteborg	1000 m	Silver
MKSM 16	10-kamp	Silver
IMKSM 16 Växjö	7-kamp	Silver
IUSM 16 Göteborg	Kula	Brons
IUSM 16 Göteborg	60 hä	Silver
2021
USM 15 Linköping	300 hä	Brons
MKSM 15 Ljungby	8-kamp	Guld

Internationellt

Dussinet snabba

1

Hur länge har du friidrottat och hur började du?

2

Hållit på med andra grenar och när började du specialisera dig?

3

Har du hållit på med några andra idrotter?

4

Om du hade valt en annan idrott vilken skulle det vara?

5

Fritidsintressen utanför friidrotten?

6

Några favoritlag som ligger varmt och hjärtat?

7

Några individuella idrottare som du respekterar?

8

Vilken mat står på bordet om du får välja efter smak?

9

Vilken musik gillar du och hur viktig är musiken för dig?

10

Om du slår på TV:n vad blir det då för film eller serie?

11

Har du någon eller några saker som du "nördar" in på?

12

Har du några tankar om framtiden idrottsligt och civilt?

För att fylla i eller ändra uppgifter i formuläret eller biografin klicka vidare här!

Personliga rekord

- UTOMHUS -
100 m	11.58
200 m	22,67
300 m	36.45
400 m	54,35
400 hä 84,0	57,84
Höjd	1.75
Stav	3.92
Längd	6.87
Trersteg	11.99
110 hä 91,4	14,95
Kula 5,0	13.62
Diskus 1,5	36.21
Spjut 700	45.66
10-kamp P17	6459 p

- INOMHUS -
400 m	52,96
200 m	25,14
800 m	2.14,54
7-kamp P17	5321 p
60 m	7,02
60 hä 91,4	7,99
Längd	7.13
Stav	4.33
Höjd	1.82
Kula 5,0	13.88

Klubbrekord

	- UTOMHUS -
P16	10-kamp	6706 p
P15	300 hä 76,2	39,66
P15	8-kamp	4775 p
P14	8-kamp	3578 p
P13	60 hä 76,2	9,36
P13	längd planka	5.30
P12	60 m	8,06
P12	200 m	27,02
P12	60 hä 76,2	9,73
P12	stav	2.51
P12	slägga 3 kg	26.34
P11	60 m	8,51
P11	längd zon	4.69
P11	tresteg zon	9.73
P11	5-kamp	3514 p
P10	diskus 600 g	21.12
P10	5-kamp	3090 p

	- INOMHUS -
P17	Längd	7,13
P17	60 m	7,02
P17	7-kamp	5321 p
P16	7-kamp	4693 p
P13	60 m	7,92
P13	60 hä 76,2	9,35
P13	längd zon	5.55
P12	60 m	8,28
P12	200 m	28,16
P12	60 hä 76,2	10,18
P12	stav	2.28
P12	tresteg zon	11.09
P12	4-kamp	2975 p
P11	60 m	8,50
P11	200 m	28,81
P11	400 m	68,04
P11	600 m	1.49,72
P11	stav	2.02
P11	längd zon	4.78
P11	4-kamp	2821 p
P10	200 m	31,02
P10	längd zon	4.30
P10	4-kamp	2113 p