Aktuellt

Veteranträning
Anmäl dig här.
Gå sedan in under veteran.

Prova på Friidrott
Födda 2010-2013
Anmäl dig här.
Gå sedan in under Prova på.

Våra Arrangemang

Klicka på rubriken för info!

Friidrotta med oss!

Springa?   Hoppa?   Kasta?
Välkommen till världens
trevligaste klubb!
Vi har träning från 7 år, ungdom, junior och seniorer
Välkommen att höra av dig!
Gå in på vår infosida
för kontakt!

Samarbetspartners

sportpic.se


Schema i gymmet

Ons 15 okt

Schemat i gymmet är nu satt för perioden oktober-december. Det är många grupper bokade i lokalen. Kom därför ihåg att det är viktigt att vi respekterar de tider som är bokade i gymmet för bästa möjliga trivsel.
Kom ihåg att svara på de kallelser som är upplagda i Sportadmin om ni blir kallade till gymträning så att ansvariga tränare kan planera passet efter bästa möjliga förmåga.
Ni hittar schemat här.


Fritidskortet

Tis 14 okt

Hej alla Hammarbyare!
Vi är nu anslutna till Fritidskortet!
Bidraget kommer att kunna användas som avdrag på aktivitetsavgiften för VT2026.
Denna kommer aviseras den 10:e november, och då kommer också instruktioner om hur du går till väga för att använda Fritidskortet. Du behöver INTE göra någonting i nuläget, utan kan invänta instruktioner som kommer den 10:e november i samband med aviseringen av aktivitetsavgiften för VT2026.


Fåtal platser kvar till tävlingsresan!

Mån 13 okt

Det finns ett fåtal platser kvar till tävlingresan till Karlstad 24-25 januari.
Så om du är intresserad och inte fått plats ännu så går det att anmäla sig.
Detta görs via vår hemsida här.


Terräng-DM

Foto: Deca Bild Foto: Deca Bild

Fre 10 okt

Imorgon lördag går Terräng-DM på Gärdets vackra och böljande gräsfält.
Loppet är 100% på gräs och erbjuder en uppmätt bana som är både snabb och utmanande. Sträckan som gäller för våra deltagare är 2,5 km.

De äldre aktiva som är aktuella för tävlingen är:

Hilda Järvinen
Hedda Strömö
Ivar Janson
Lucas Rabey

Samma kvartett är också anmälda till Terräng-SM som går på Lidingö nästkommande helg så detta blir en viktig generalrepetition för våra löpare.


Anmälan till Midnattsloppet öppnar
1 november!

Tor 9 okt

Anmälan till Midnattsloppet kommer öppna upp den 1 november! Ambitionen är att kunna öppna upp alla Midnattslopp den dagen.
Priset brukar som alltid vara lägst tidigt vid anmälans öppnande för att sedan öka succesivt under året.
Häng på låset och ta chansen att anmäla till dig loppen tidigt
för att säkra din start och det lägre priset!


Inbjudan till medlemsmöte
6 november

Ons 8 okt

Var med och bidra till föreningens utveckling
➢Information om verksamheten, ekonomi och Midnattsloppet
➢Träffa representanter från styrelsen
➢Möjlighet att ställa frågor om föreningsarbetet, komma med motionsförslag eller dela tankar och inspel kring vår verksamhet
  

Torsdag den 6/11-2025
Kl. 19:00 –20:00
I klubbhuset, det bjuds på fika
Anmäl dig och läs mer om träffen här.
Vid frågor kontakta: styrelsen@hammarbyfriidrott.se


Grupper för barn födda 2018

Tis 7 okt

Vi får många frågor om grupper för barn födda 2018.
Vi har för avsikt att starta 2018-grupper efter höstlovet vecka 45 och håller nu på att utbilda föräldraledare.
2018 förtursgruppen består av barn som finns registrerade i vårt system och har betalt medlemsavgift för 2025.
Anmälan till förtursgruppen är nu stängd.
Dag, tid och gymnastiksalar är inte klart ännu,
målet är att kunna få ihop 4 grupper under förutsättning att vi har ledare till 4 grupper.
När detta är klart skickas informationen ut till barnen i förtursgruppen samt datum när platserna släpps.
Det är först till kvarn-principen för att boka plats i grupp.
Förtursgruppen får några dagar på sig att säkra sin plats.
Om det därefter finns platser kvar släpps dessa till alla 2018-barn som vill börja. Informationen läggs då ut på hemsidan med anmälningslänk.

Grundträning

Klubbinformation

STADIUM - CRAFT
klubbkläder från Stadium.se beställs på egen hand här.

STADIUM TEAMSALES
Utökat sortiment se här.
OBS! Kan endast beställas av administratör.

Medlemsmöte 6 nov
Läs mer här.
Anmäl dig här.

Tävlingsresa Karlstad
Läs mer här.
Anmäl dig här.

Utbildningar
Föreläsningar

Klicka på respektive utbildning
för mer information!

Snabblänkar

Mån 6 okt

Nu är vi inne i grundträningsperiod. Grundträningsmetoderna är många och det är en typ av träning som många ofta tycker är mindre rolig i jämförelse med ett kvalitetspass en solig och varm högsommardag. Men grundträningen är nyttig, inte minst rent psykologiskt. Och den är ett måste för att få kroppen att orka med under en säsongs tränande och tävlande.
När det gäller våra äldre aktiva så har vissa kommit längre än andra beroende på individuella orsaker men alla har gemensamt att de är inne i en period med mycket mängdträning. Styrkelokalen är på kvällarna full av träningsmotiverade Hammarbyare som satsar hårt för att uppnå sina framtida målsättningar.
Det är väldigt roligt att se träningsviljan och motivationen som alla dessa aktiva kontinuerligt visar upp! För att nå sina visioner och målsättningar behöver man leva friidrott och det är det verkligen många av klubbens aktiva som gör! Det är så här det ska vara!
Vi har kommit en bra bit på vägen mot ett år förhoppningsvis fyllt av succé!


Massivt intresse för Karlstad!

Tis 30 sep 

Vi har fått in massor av anmälningar till tävlingsresan till Karlstad och resan har i princip blivit full redan under första dagen.
Det är jättekul att det finns ett sådant stort intresse!
Om du inte fått plats men är intresserad hör av dig till kansliet på info@hammarbyfriidrott.se så kan vi sätta upp dig på väntelista.
Vi håller på att se över om det finns möjligheter att skapa fler platser till resan och vi återkommer när vi vet mer.


Fina insatser på Lidingöloppet

Tis 30 sep 

Våra löpartjejer Hilda Järvinen och Hedda Strömö gjorde goda insatser i Lidingöloppet under helgen. För Hilda var det comeback efter en seg skadefrånvaro under sommaren. Det blev en hedrande sjätteplats med de 6 kilometrarna avverkade på 24.39. Hedda Strömö var också bra med i loppet och var inte långt bakom med 25.36 och en tiondeplats. 
Det är mycket positivt och bådar gott inför Terräng-SM som kommer gå 18-19 oktober i just Lidingö.

Team 2010 var väl representerade på föreläsningarna!
Team 2010 var väl representerade på föreläsningarna!

Tors 25 sep 

Det har pågått utbildningsveckor i vårt klubbhus för våra ungdomar de två senaste veckorna. Många intressanta föreläsningar har avhandlats i bl.a. mental träning, kost, och självförtroende.
Vi ser fram emot en ny friidrottsperiod med inte bara starkare och uthålligare ungdomar, utan även klokare!


7:a i SM-pokalen efter utesäsongen!

Ons 24 sep

Klubben ligger just nu på en hedrande 7:e plats i sammanställningen för SM-poäng under 2025 som kallas för
SM-pokalen. De två senaste säsongerna har vi slutat på en 9:e plats.
Terräng-SM återstår för 2025 innan slutställningen avgörs.


KM i terräng Lördag den 25 oktober!
Kärrtorps IP/Nackareservatet

Foto: Deca bild Foto: Deca bild

Tis 23 sep

Alla födda 2013 och äldre är välkomna, även föräldrar och syskon!
Banan är ca 2,5km lång och går på elljusslingan i Nackareservatet. Start och målgång vid Kärrtorps IP utegymmet.
  

M/K 5,0 km (2 varv) 13:00
P/F 13 (2012-2013) 2,5 km 13.30
P/F 15 (2010-2011) 2,5 km 13:50
P/F 17 (2008-2009) samt M/K 2,5 km 14.10

  
Nummerlappar delas ut på plats. Föranmälan här.

Funktionärer:

Anmäl dig som funktionär via elin@hammarbyfriidrott.se

Förtäring:

Vi kommer att ha försäljning av korv, hamburgare, dricka, kaffe/te, fikabröd till humana priser, betalning sker via swish.


Tredje bästa klubb i Regionsmästerskapen!

Fre 19 sep

Vi blev tredje bästa klubb i Regionsmästerskapen som gick förra helgen. Det kan konstateras efter en djupgående analys av Peter Vikström. Beräkningen gäller både om man räknar på
SM-poäng-viset och medaljpoäng.
Tureberg blev bästa klubb och Örebro på andra plats.
Ett finfint sätt att avsluta säsongen på för våra 2011-2012:or som nu går in i grundträning.


Plats för barn födda 2017

Tis 16 sep

Våra grupper med barn födda 2017 är fullbokade, men vi har behov av ledare som kan ställa upp i grupperna. Kan man ställa upp som ledare så får naturligtvis barnet också plats i gruppen.
De grupper vi behöver ledare i är vår tisdagsgrupp med träningstid kl 18.45-20.00. Här behövs framför allt hjälptränare som är med och stöttar den befintliga huvudtränaren i gruppen.
Vi söker också efter en huvudtränare med friidrottsbakgrund som kan hålla i planeringen av träningen för vår grupp på söndagar
kl 9-10.   Om intresse finns för detta kontakta kansliet här.


Fina prestationer på Regionsmästerskapen

Mån 15 sep

Regionsmästerskapen hölls i helgen i Södertälje. Det blev en stor succé för våra 40 stycken uttagna ungdomar som kom hem från mästerskapen med hela 16 medaljer! 5 guld, 5 silver och 6 brons! Men framför allt så vann Stockholm Väst, som vi Hammarbyare tillhörde, hela tävlingen! Hannes Johansson, en av lagledarna för laget och vår duktiga elitaktiv var mycket nöjd över vinsten.
Det var en riktig laginsats men det fanns även ett par riktigt fina individuella prestationer!


Anmäl dig till utbildning
för eltidtagare!

Bild från ICCMediaSport.com Bild från ICCMediaSport.com

Tis 9 sep

Det finns en kurs för dig inom klubben som vill utbilda dig till eltidtagare för tävlingar. Datum är 15-16 november. Klubben har ett behov av att fler går kursen och kan hjälpa till på våra tävlingar. 
Sista anmälningdag är imorgon 10 september men datum för sista anmälan kan komma att skjutas fram. Klubben betalar avgiften förutsatt att man ställer upp på hela utbildningen och sedan är villig att ställa upp ett par av klubbens tävlingar.

Anmäl dig här.


Brons i Lag-USM!

Mån 8 sep

Vi tog ett brons i Lag-USM i Uppsala i helgen efter en mycket positiv laginsats! Vi brottades med många skador och när vi dessutom fick in ett par tunga återbud tätt inpå tävlingsdagen så såg uppförsbacken lång ut. Men vi gjorde det som vi Hammarbyare alltid gör! Vi ställde upp för varandra och ställde upp för laget och lyckades gå in och säkra poäng i grenar som man kanske inte var van vid att delta i. Men vi ställde upp, gjorde det bra, och säkrade de viktiga poängen som i slutändan blev vitala för att kunna ta bronsmedaljen!
Några positiva ljuspunkter att ta med sig från mästerskapet:
Albin Wolgast äntligen över dröm 50 i diskus! Vi har väntat hela säsongen på Albins 50 meterskast och äntligen skulle det komma!
My Lindberg äntligen tillbaka på tävlingsbanan! Kvicke My kommer bli att räkna med framöver efter höstens grundträning!
Tea Palm som alltid ställer upp när man frågar och som sent fick addera staven till sin redan lite ovana gren 2000mh och därmed gjorde den eminenta dubbleringen 2000mh och stav.
Tyra Sparv som äntligen är tillbaka på allvar på tävlingsbanan och gjorde sin första löpstart på tävling sedan i vintras. 
En annan som ställde upp för laget var Theodor Håkansson som sprang mycket bra på för honom den ovana och tuffa distansen 400m.
Ricky Wahlberg var tillbaka igen i höjdhoppet efter att ha varit tvungen att i stort sett hela utesäsongen stå över löp och hoppgrenar.
Nu tar vi välförjänt vila innan höstens grundträning drar igång på allvar!

Tor 4 sep

För dig som är 65 år och äldre kommer här ett härligt erbjudande!
Vi sätter igång prova på-grupper med ledarledd träning där man får prova på friidrottens grenar med även inslag av styrka och kondition. Träningen är anpassad utifrån din nivå.
Man får träffa nya människor i vår härliga Hammarbymiljö.
Inga förkunskaper krävs- alla kan vara med!


Nya datum för Hammarbyspelen!

Tor 4 sep

Datum bestämdes tidigare för Hammarbyspelen inomhus 2026.
Dock så har det blivit en del rockader med datumet då det annars skulle krocka med Mångkamps-SM. Därför kommer Hammarbyspelen nu gå fredagen-söndagen 30 januari-1 februari. Skriv upp datumet!


Prova-på-grupp för ungdomar

Ons 3 sep

Vi startar nu en prova-på-grupp med ungdomar födda 2010-2013.
Planen är torsdagar kl 17:30-19:00 med start imorgon.
Vi kör september och oktober fram till höstlovet.
Medlemsavgift 200kr.
Aktivitetsavgift för dessa 2 månader är 600kr Det är ungdomsledare som håller i träningen, de har varit ledare på friidrottsskolan under sommaren, några av dom flera somrar.
Med hjälp av oss på kansliet.
Vi gör en utvärdering både vad aktiva och ledare tycker efter 2 månader och ser hur och om vi går vidare.
Anmälan här.


Prova-på Veteran!

Tis 2 sep

Är du 35-135 år och vill prova friidrott är du välkommen att boka in dig på tisdagar på Enskede IP med start idag tisdag 2 september.
Vi kör tisdagar i september och oktober, sedan gör vi en utvärdering. Välkommen! Inbokning sker på länken här.


Stor succé i Norrköping!

Tis 2 sep

Det blev stor succé i Norrköping på JSM19-USM15 där vi tog 9 medaljer, varav 5 härliga guld! Elias Kapell blev mästerskapets kung med två stycken guldmedaljer efter otroliga prestationer!
Medaljfördelningen blev: 5 guld 1 silver 3 brons
  

Medaljerna togs av:
-Elias Kapell, 200m
-Elias Kapell, längd
-Vilmer Karlsson, 800m
-Hannes Johansson, spjut
-Isabella Glod, stav
-Meso Egenaonu, tresteg
-Lii Jabbour, 100mh
-Vilmer Karlsson, 400m
-Ivar Janson, 800m