Mån 29 feb
Det blev fem stycken Hammarbymedaljer på ISM i Malmö!
Tre av dem var guld!

Amir Shaker lyckades med mästerskapets kanske största prestation! Redan i försöken såg Amir riktigt vass ut på 60mh och sprang in på nytt personbästa 7,83. I finalen skulle Amir lägga in ännu en växel och segrade klart på ännu ett nytt fantastiskt personbästa och Irakiskt Rekord på 7,77! Amir tog därmed revansch från loppet han tvingades bryta på Asiatiska Mästerskapen helgen innan. Amir vill tacka alla i klubben som gjort detta möjligt för honom! Amirs pappa och tränare Shaker Anid har haft en mycket stor roll i Amirs framgångar.

Michel Tornéus tog, inte så överraskande, guld i längdhoppet. Vinnarresultatet blev 7,85. Titeln var Michels 18:e! Inte så mycket att snacka om! Michel var inte nöjd och kommer avstå IVM för att få bästa möjliga träning inför OS i Rio.

Erik Ehrlin gjorde en tävling där hopptekniken inte riktigt var den bästa men trots detta så lyckades Erik bärga guldet på 15,77. Detta var Eriks första inomhus-SM-guld! Erik visade att han besitter en riktigt hög lägsta nivå och man kan bara tänka sig hur långt Erik kommer flyga i gropen när tekniken stämmer 100%-igt.

Mehdi Katib gjorde en fullgod höjdhoppstävling och tog ett silver på 2,14 som han tog i första försöket. Han var riktigt nära 2,16. Guldmedaljören blev för svår att rå på denna dag för Mehdi då denna slog personbästa på 2,20. Medaljen var Mehdis 17:e på SM där han nu valörmässigt har 4 guld, 8 silver och 5 brons.

Frida Persson tog brons på 400m på 55,27 vilket var mycket bra efter förutsättningarna. Frida hade den svåra innerbanan vilket på 400m inte är en lätt bana att springa snabbt ifrån. Hon gjorde trots detta ett fint finallopp och var inte långt efter tätduon. Frida rapporterar att hon ändå gjort en bra säsong med många bra lopp och personliga rekord och att motivationen är på topp och siktet inställt på att krossa 400mh i sommar!

Victoria Almerén Hansson gjorde ett fint försökslopp och tog sig till final på 60mh! I försöken sprang hon på nytt personligt rekord med seniorhäckarna på 8,61. I finalen var hon tyvärr tvungen att bryta loppet. Ett fin SM-debut dock för vårt unga stjärnskott!

Christoffer Ahl gjorde ett schysst lopp på 800m men hamnade tyvärr precis utanför finalen. Det blev ett lite för ryckigt lopp för att tiden skulle bli bättre. Men en bra SM-debut för vår stabile 800m-löpare. Har framtiden framför sig.

Jasmin Sabir kom fyra i tresteg och sexa i längd! I tresteget (12,83) hade hon ett sista hopp som var riktigt lång men tyvärr med någon centimeters övertramp! Så marginalerna var inte med henne denna gång. I längdhoppet blev det personligt rekord med 5,89!

Kristian Efremov tog sig till B-final på 400m där han slutade tvåa så vår Makedoniska landslagsman slutade sexa totalt och bästa tiden under dagen blev 49,94. Kristian är den bäste 400m-löparen i Makedonien och kommer därmed få en plats i IVM i Portland i mars enligt besked från Makedoniska friidrottsförbundet under gårdagen!

Fre 26 feb
Idag eftermiddag åker de flesta av klubbens ISM-deltagare och
edare ned till Malmö för att representera klubben på ISM!
Totalt är det 17 aktiva som kommer ställa upp på mästerskapet.
Michel Tornéus, längd
Blir sannolikt en duell om guldet för Michel. Men mycket talar för vår stjärnlängdhoppare som har långa längder i kroppen.
 
Mehdi Katib, höjd, längd
Mehdi kommer som vanligt vara med och slåss om guldet. Ligger delad etta på Sverigestatistiken. Kommer även göra en intressant start i längdhopp!
 
Erik Ehrlin, tresteg, längd
Etta i Sverigestatistiken i tresteg men det är ett par Örgrytehoppare som gör säsongsdebut på ISM som blir farliga. Erik har dock sett bra ut med mycket outtaget.
 
Ritchie Moba, längd
Ritchie har bara gjort två tävlingar hittills i vinter men går från klarhet till klarhet och kan mycket väl nå final om han får till det.
 
Oumar Thiam, längd
Oumar är den femte deltagaren som klubben har med i längd vilket tyder på en högklassig bredd! Gör sitt första SM i seniormästerskap och är mest med för att se och lära.
 
Frida Persson, 400m
Frida ligger tvåa i Sverigestatistiken på 400m men har troligtvis inte uppnått sin maximala kapacitet ännu. Är absolut ett medaljhopp!
 
Jasmin Sabir, tresteg, längd
Jasmin tampas i toppen av den svenska trestegseliten. Kan mycket väl bli medalj och det är så jämnt att dagsformen kommer avgöra striden.
 
Lynette Morgan, 60m, 200m
Den pånyttfödde Lynette har sprungit på personliga rekord både på 60m och 200m under vintern och är riktigt på gång! Har störst chans på 200m där det skulle kunna bli en finalplats i A-finalen om hon får till det!
 
Emma Tuvesson, 60mh
Emma har äntligen kommit igång med tävlande efter mycket skadeproblem men är nu fit for fight på ISM vilket är väldigt roligt! Håller på att bli varm i kläderna och satsar på att göra bra lopp på tävlingen. Ett bra lopp kan räcka till final!
 
Victoria Almerén Hansson, 60mh
Victoria är grymt taggad efter IUSM17-guldet i Växjö! Har en chans att ta sig vidare till final om hon får till det!
 
Amir Shaker, 60mh
Amir är en medaljkandidat som mycket väl kan hålla ända in. Är revanschlysten efter att ha tvingats bryta på Asiatiska mästerskapen förra helgen.
 
Sunday Ojuri, 60m, 200m
Vår Hammarbysprinter har inte riktigt fått till det ännu men kommer vara laddad att på ISM kunna få till bra lopp på 60m och 200m. Att gå vidare till nästa omgång och att springa fort är troligtvis målet.
 
Jacob Ewertzh, 60m
Jacob gjorde en hyfsad insats på IJSM efter förutsättningarna men har mer i kroppen och skulle få en boost av ett framsteg på ISM. Vidare till semi och snabbare tid lär vara målsättningen.
 
Jean-Christian Zirignon, 60m
“JC” har sett bra ut på sistone. Fick till ett fint finallopp på JSM som säkrade bronset. Får satsa på att gå till final på det här mästerskapet och springa på ännu snabbare tider.
 
Desmond Rogo, 60m
Vår sensationellt snabbe rookie Desmond fick inte riktigt till det på JSM men hade en riktigt tuff uppladdning till tävlingen med sjukdom så det var efter förutsättningarna hyfsat. Var då extremt nära final. Nu är Desmond igång rejält igen och ska med lite flyt kunna ta sig under 7 sekunder för första gången.
 
Kristian Efremov, 400m
Vår olympiske 400m-löpare Kristian gör sitt första SM för klubben! Konkurrensen att nå A-finalen är tuff men B-final kanske skulle kunna vara en rimlig målsättning! Att springa det snabbaste loppet i år är nog Kristian sugen på och i en bra konkurrens rakt över kommer det vara en stor möjlighet.
 
Christoffer Ahl, 800m
Choffe är verkligen på gång! Pers på 800m i Globengalan. Pers på IUSM17 på 400m. Ska bli mycket intressant att se vad vår tuffe 800m-löpare kan prestera i helgen.

Mån 22 feb
Klubben tog tre medaljer under den första SM-tävlingen för året,
ett guld och två brons.
Victoria Almerén Hansson tog den ädlaste av medaljerna när hon vann 60mh på 8,44. Trots en seg inledning på loppet där Victoria låg en bra bit bakom de övriga favoriterna lyckades hon ta in och förbi dessa och vann till slut med två hundradelar! Tiden var också en förbättring av sitt egna klubbrekord i F17-klassen! Victoria kom även femma på 60m slätt och noterade som bäst tiden 7,84 under helgen.
Jean-Christian Zirignon tog brons i M22 60m med säsongens snabbaste lopp när det gällde som mest! 6,91 blev tiden för ”JC”.  Tiden var nytt klubbrekord i M22-klassen! Jacob Ewertzh tog sig också till final på 60m men Jacobs jobbiga historia i vinter med kraftigt stukad fot och matförgiftning tog ut sin rätt. Jacob slutade på en sjätteplats på 7,05.
Rosanna Cianelli presterade som bäst när det gällde och fick iväg kulan 14,14! Detta räckte till brons och var inte långt upp till silvret. Detta var nytt pers och en förbättring av sitt egna klubbrekord i F17-klassen! Första gången över 14 meter!
Manne Persson låg ett tag på bronsplats i tresteget men det blev till slut en femteplats med 13,31. Simon Averin Markström tog även han en poängplats (sjätteplats) i tresteget med 12,82.
Daniel Persson och Rodi Kay tog sig vidare till semi på 60m i P19-klassen och båda noterade som bäst under dagen 7,29.
Christoffer Ahl tog en femteplats i P19 400m när han stod för en fin prestation ifrån sin innerbana! Choffe öppnade första varvet på 24,2 och tog in mycket i slutet av loppet där han kom in på en femteplats! Nytt personligt rekord blev det också med fina 50,82!
Frank Förnestig slog personligt rekord i längd med 6,45 men då många andra hoppare hoppade långt räckte det tyvärr inte till final.
Timothy Olsson slutade på sjundeplats i trestegstävlingen för P19 med resultatet 13,17 men hade ett väldigt långt övertrampshopp!
Martin Forsberg tog en poängplats i stavhopp då han kom sexa med 3,77, vilket var personligt inomhusrekord.
Winta Mekonen tog även hon en sjätteplats i 1500m med tiden 4.55,34.
Emiliy Berghäll slog personligt rekord i F19 vikt och noterade 14,76. Det räckte till en sjundeplats.

Tor 18 feb
Överlag gick det bra för klubbens aktiva i galan! Speciellt Christoffer Ahl gladde i de nationella tävlingarna med nytt personligt rekord!
Michel Tornéus gjorde sin säsongsdebut men fick inte riktigt till det och fick nöja sig med 7,87. Men vår superhoppare hade långa övertrampshopp. Frida Persson gjorde ännu ett fint lopp på 400m och satte årsbästa med 54,97. Sunday Ojuri sprang två stycken lopp på 60m och noterade som bäst 7,06. Kristian Efremov gjorde ett hyfsat lopp på 400m och noterade tiden 50,20. Christoffer Ahl sprang riktigt bra på 800m och belönades med inomhuspers med drygt tre sekunder, 1.55,41! Tiden är den bästa tid han någonsin gjort på distansen!
Jasmin Sabir hoppade lovande i längdhopp och vann den nationella tävlingen på 5,86, endast en centimeter från det personliga rekordet.
Vårt PF13-lag sprang 4x200m mixstafett och slutade där på en fjärdeplats med tiden 1.55,75.

Tis 16 feb
Idag beger sig vår Amir Shaker till Qatar och Doha för att delta i de Asiatiska Mästerskapen! Han passar samtidigt på att lämna ett par visdomsord.
Amir springer 60mh och tävlar för Irak i mästerskapet!
Amir kommenterar att han inte tänker jaga några speciella tider utan ett mästerskap är ju ett mästerskap och då är det placeringen som är det viktiga. Det är i finalen det kommer gälla! Allt kan hända i en final, speciellt i häck! Amir rapporterar att han så klart ska försöka vinna mästerskapet. Amirs kommentar i övrigt är att han ska se till att uppleva stunden och springa varje tävling som om det vore hans sista och bästa lopp så att man kommer ihåg det sen när man är gammal och saknar det. Kloka ord från vår superhäcklöpare!

Tis 9 feb
Igår blev fyra stycken hammarbyare uttagna till årets första landskamp. Vindsnabbe Frida Persson visade tidigt under säsongen att hon var att räkna med på 200m och blev uttagen som Sverigeetta! Jasmin och Eriks säsongsdebuter i tresteg resulterade båda till uttagningen! Mehdis 2,15 i Göteborg räckte också för att vara bland de två bästa svenska höjdhoppare som togs ut till landskampsuppdraget då Mehdi är delad Sverigeetta med resultatet.
De hammarbyuttagna i sin helhet:
Frida Persson, 200m och 4x200m-stafett
Jasmin Sabir, Tresteg
Erik Ehrlin, Tresteg
Mehdi Katib, Höjdhopp