Hoppa till sidans innehåll

PM


PM för IDF 12-14 år och IUDM 15-16 år 18-19 februari 2017

Utskriftsvänlig pdf finns här.

 

Slutligt tidsprogram:           Kommer att finnas på 08fri:s hemsida tisdagen den 14 februari.

 

Nummerlappar:                   Hämtas på anvisad plats (individuellt). Lappen ska fästas på bröstet (valfritt bröst/rygg i stav).  Samma nummerlapp används under båda dagarna.

 

Omklädnad:                          Omklädnadsrum finns i Sätra Friidrottshall.

 

Tävlingsdräkt:                       Klubbdräkt rekommenderas och för 15-16 åringar är det obligatoriskt.

 

Avprickning:                          Senast 45 minuter före resp. grenstart vid entrén till hallen.

 

Resultat:                               Resultat sätts upp på väggen bakom läktaren så fort listorna blir klara.

                                               Resultat kommer kontinuerligt uppdateras på vår hemsida.

 

Prisutdelning:                       I direkt anslutning efter avslutad gren, medalj till de tre främsta i ungdomsklasserna.  

 

Efteranmälan:                       I mån av plats mot dubbel avgift senast 1 timme före

                                               resp. grenstart. Avgiften kommer att faktureras resp. förening.

 

Uppvärmning:                      Skall ske på del av sprintbanan utanför rundbanan, uppe på ”hyllan” alternativt utomhus.

 

Åldersindelning:                   Det går endast att tävla i sin egen åldersklass! 12-årsklassen är inte heller öppen för yngre barn utan man måste vara född 2005.

 

Upprop:                                 10 min före grenstart vid löpning och 20 min vid hopp vid respektive startplats.

                                               För rundbanelopp sker upprop vid lyftarpodiet i anslutning till mål.  

 

Finaler:                                         Vid löpning 60m är det försök och final. Till final går enbart de åtta bästa tiderna. Vid fler än 32 avprickade blir det A+B-finaler. Vid färre än åtta deltagare går finalen på försökstid.

                                                      Vid löpning 60m häck är det försök och final. Till final går enbart de åtta bästa tiderna. Vid fler än 24 avprickade blir det A+B-finaler. Vid färre än åtta deltagare går finalen på försökstid.

                                               På sträckorna 200m och uppåt avgörs tävlingen i A-B-C… heat där A-heatet (det bästa) går sist, enligt anmälda tider. Har man inte sprungit distanserna 600m och 1000m går det bra att ange årsbästa på 800m. Det är de tre bästa tiderna som gäller oavsett heat när det gäller medaljfördelning.                 

 

Vertikala hopp                      Vid delat segerresultat delas segern, ingen skiljehoppning.

 

Höjningar i höjd:                  Höjd P15+P16              132–137–142–147–152–157–16–165–169–172 …3cm

                                               Höjd F15+F16               127–132–137–142–147–151–155–158 …3cm                                              

                                               Höjd P14                       122–127–132–137–142–147–151–155–159–162 …3cm                                              

                                               Höjd F14                       117–122–127–132–137–141–145–148 …3cm                                              

                                               Höjd P13                       117–122–127–132–137–142–146–150–153 …3cm

                                               Höjd F13                       112–117–122–127–132–137–141–145–148 …3cm                                      

                                               Höjd P12/F12               107–112–117–122–127–131–135–138 …3cm                                      

 

 

Höjningar i stav:                   P15+P16                       200–220–240 …10cm

                                               F15+F16                        180–200–220 …10cm

                                               P13-14                           160–180–200 …10cm

                                               F13-14                           140–160–180 …10cm

 

Längd, Tresteg:                     Samtliga deltagare har fyra försök upp t.o.m. 14-års ålder.  

                                              

                                               15-åringar och äldre har tre försök och de åtta bästa får ytterligare tre försök.

                                               I vissa klasser med många deltagare kommer tävlingen att gå i två parallella pooler

och delas upp efter personligt årsbästa. I tresteg erbjuder vi hopp från 7, 9 eller 11 meter.

 

Längd och tresteg sker med hoppzon (1 meter) t.o.m. 13 år. I tresteg för P/F12-13 kan man välja hoppzon 5.5-6.5m alt. 7-8m.

Pool A är på innerplan och pool B utanför rundbanan mot läktaren. Ange vid avprickningen från vilken planka du vill hoppa.

 

Kula:                                              Samtliga deltagare har fyra försök upp t.o.m. 14-års ålder.

                                               15-åringar och äldre har tre försök och de åtta bästa får ytterligare tre försök.                                              

 

Grenkrockar:                        Vi har försökt att göra ett tidsprogram där de flesta grenarna går att kombinera framför allt i de yngre klasserna. När grenar krockar gäller följande: Det går bra att lämna aktuell gren för att delta i en annan och sedan komma tillbaks men får då hoppa in i den omgång som pågår eller göra ett försök sist i pågående omgång.

 

Innerplan:                             Får endast beträdas av tävlande i aktuell gren och funktionärer.

                                               Se till att hålla innerplanen ren från väskor och ytterkläder.

 

Parkering:                                    Det finns två avgiftsbelagda parkeringsplatser i anslutning till hallen.

 

Servering:                             Finns i anslutning till hallen till humana priser.

 

Upplysningar:                       Thomas Eriksson This is a mailto link

 

Egna redskap:                              När det gäller invägning av egna redskap så ta kontakt med teknisk ledare Hans Sköldsäter på telefon 070-375 42 70.

 

                                              

 

 

 

VÄLKOMNA TILL TRIVSAMMA TÄVLINGAR I SÄT

Uppdaterad: 2017-02-17 09:49
Skribent: Mikael Thulin
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Hammarby IF Friidrott - Friidrott
Enskede Idrottsplats, Enskedevägen 95
12263 Enskede

Besöksadress:
Enskede IP, Enskedevägen
12263 Enskede

Kontakt:
Tel: 08-6480320
E-post: This is a mailto link